Sering Menahan BAB? Hati-hati 5 Masalah Kesehatan Ini Jadi Akibatnya!

CewekBanget.ID - Siapa yang suka menahan BAB alias buang air besar?

Enggak sedikit orang yang sering melakukan kebiasaan yang satu ini. Entah itu karena ada hal penting lain yang harus dikerjakan atau memang disengaja.

Tubuh kita punya jam biologis yang dapat mempengaruhi keinginan untuk BAB.

Kalau udah waktunya jam biologis buat BAB, sebaiknya kita memang enggak menahan BAB tersebut.

Kalau kita terlalu sering menahan BAB, awas beberapa masalah kesehatan di bawah ini bakal kita rasakan!

Baca Juga: Awas Masalah Pencernaan! Seberapa Sering Kita Harus Buang Air Besar?

1. Sembelit 

Menahan BAB pasti menyebabkan sembelit, sebab feses atau kotoran sering ditahan hingga keras dan mengering.

Padahal, feses yang lunak dan enggak kering dapat melancarkan BAB dan tandanya sistem pencernaan kita ini sehat, seperti yang dikutip dari Bobo.ID.

Jika ditahan, kandungan air pada feses dapat diserap oleh usus bagian bawah, serta menumpuk feses di daerah rektum (bagian akhir dari usus).

Tanpa ada air, feses kesulitan dikeluarkan, keras, dan bisa menyebabkan sembelit.

2. Ambeien 

Masalah kesehatan lainnya dari menahan BAB adalah ambeien.

Ambeien atau wasir adalah kondisi di mana pembuluh vena di sekitar anus membengkak dan meradang. 

Akibatnya terjadi perdarahan dan rasa enggak nyaman ketika BAB.

Jika dibiarkan dan enggak diatasi, ambeien akan semakin parah hingga perlu operasi untuk mengangkat bagian yang membengkak. 

3. Distensi Rektum 

Distensi rektum atau peregangan rektum adalah kondisi di mana tubuh, kehilangan rasa untuk merasakan keinginan BAB dan rasa pengin menghentikan kegiatan BAB.

Bisa aja nantinya memicu inkontinensia feses, yang mengganggu dan membuat rasa enggak nyaman. 

Baca Juga: Buang Air Besar Berlendir? Ternyata Ini 4 Penyebabnya! Bahaya?

4. Inkontinensia Feses 

Inkontinensia feses adalah kondisi tubuh yang enggak mampu lagi mengendalikan keluarnya BAB.

Akibatnya, BAB bisa aja keluar tanpa disadari atau enggak diinginkan. Tentu masalah kesehatan ini mengganggu dan membahayakan saluran pencernaan.

Oleh karena itu, kita jangan lagi menahan BAB agar saluran pencernaan dan daerah di sekitar anus tetap sehat ya, girls!

5. Impaksi Feses dan Gastrointestinal 

Akibat sembelit dari terus-menerus menahan BAB, kita juga kemungkinan bisa terkena impaksi feses dan gastrointestinal. Apa itu?

Ini adalah suatu kondisi saat tubuh enggak bisa mengeluarkan feses dari daerah rektum.

Sehingga, terjadi penumpukan feses di usus dan akhirnya membahayakan saluran pencernaan.

Sedangkan, gastrointestinal adalah perdarahan pada saluran pencernaan.

Sehingga, bisa saja lapisan dinding usus terluka dan menyebabkan infeksi. 

(*)

Baca Juga: 4 Hal yang Wajib Dilakukan Agar BAB Lancar dan Anti Sembelit!

PROMOTED CONTENT