CewekBanget.id - Kalau lagi haus dan dehidrasi, minuman terbaik memang air putih.
Cuma enggak bisa dimungkiri kalau terkadang kita suka bosen minum air putih doang, nih.
Kita juga pengin minum sesuatu yang berasa, enggak tawar seperti air putih.
Untungnya, ada 3 jenis minuman yang bisa kiga coba untuk mencukupi kebutuhan cairan tubuh dan bikin tubuh terhidrasi selain air putih, lho.
Tenang, 3 jenis minuman ini juga sehat dan boleh kita minum setiap hari, kok.
Yuk cari tahu 3 jenis minuman yang bisa penuhi cairan tubuh selain air putih!
Baca Juga: 5 Alarm dari Tubuh Kalau Kita Kekurangan Cairan. Jangan Abai Yuk!
Air kelapa
Susu dan kurma
Baca Juga: Rutin Makan Kurma Saat Puasa Berikan Kita 5 Manfaat Kesehatan
Jus buah
Baca Juga: Ajaib, 6 Jus Buah Ini Bisa Bikin Lemak Kita Menghilang Seketika!
(*)
| Penulis | : | Riki Nur Fadilah |
| Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR