Batuk Pilek Lama Sembuhnya? Ternyata Bisa Disebabkan Oleh 5 Hal Ini

CewekBanget.ID - Merasa sudah lama menderita batuk pilek, tapi sampai sekarang belum kunjung sembuh juga meski sudah minum obat?

Hal ini mungkin membuat sebagian orang khawatir karena takut batuk pilek yang tak kunjung sembuh ini merupakan pertanda penyakit yang lebih serius lainnya.

Ternyata, ada beberapa hal yang bisa memengaruhi kenapa batuk pilek bisa lama sembuhnya, lho!

Termasuk obat yang kita konsumsi saat sakit.

Melansir Grid Health, berikut penyebab kenapa batuk pilek bisa lama sembuh!

Baca Juga: Sering Batuk di Malam Hari? Gini 5 Cara Alami untuk Mengatasinya!

1. Kurang istirahat

Cukup istirahat dan tidur akan membantu menjaga sistem kekebalan tubuh dalam bekerja seperti seharusnya.

Saat seseorang tidur pun, tubuh akan bekerja melawan virus, penyebab dari batuk pilek, sehingga penting untuk memastikan waktu tidur yang cukup dalam proses penyembuhan batuk pilek.

Penelitian menunjukkan, orang yang tidur kurang dari tujuh jam setiap malamnya akan berpotensi untuk terkena penyakit tiga kali lebih besar dari yang tidur selama delapan jam atau lebih.

2. Kekurangan cairan

Seseorang yang sedang sakit secara otomatis mudah mengalami dehidrasi.

PROMOTED CONTENT