Kulit yang dehidrasi karena kekurangan air dalam kulit juga nyatanya bisa memicu breakout, lho!
Dehidrasi dapat memperburuk masalah kulit, menyebabkan kulit kering, lingkaran di bawah mata, dan membuat kerutan tampak lebih menonjol.
Nah, kondisi kulit kering ini justru lebih rentan terhadap bakteri, yang menyebabkan peningkatan risiko jerawat.
5. Pola tidur berantakan
Coba dicek lagi apakah kita lagi hobi banget begadang akhir-akhir ini sehingga jam tidur jadi kurang?
Kalau jawabannya 'ya', berarti enggak heran kalau wajah kita jadi breakout!
Faktanya, kurang tidur dianggap sebagai salah satu dari tiga pemicu utama jerawat, bersama dengan stres dan berkeringat seperti yang dikutip dari onhealth.com.
Studi telah membuktikan hal ini, lho!
Ada kemungkinan dengan mengganggu hormon kita, kesulitan tidur juga mengganggu keseimbangan kimia di kulit yang mampu menangkal jerawat.
Sehingga jerawat jadi rentan tumbuh di kulit wajah kita.
(*)
Baca Juga: Lagi Jerawatan? Jangan Pernah Skip 2 Produk Skincare Penyelamat Ini!
Source | : | medicine.net,medicalnewstoday,onhealth.com |
Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR