CewekBanget.ID - Padahal wajah kita termasuk tipe kulit normal, selama ini juga mulus-mulus aja enggak pernah ada masalah yang berarti.
Namun, tiba-tiba aja jerawat datang bertubi-tubi padahal kita 'enggak ngapa-ngapain'! Tetap melakukan rutinitas kayak biasanya, tapi jerawat yang datang enggak bisa dihindari.
Jangan langsung stres karena ini bisa memicu jerawat semakin banyak dan parah, girls!
Daripada meratapi kesedihan, mending segera cari tahu kemungkinan penyebab kenapa wajah kita bisa jerawatan tiba-tiba.
Kalau udah tahu penyebabnya, jadi lebih gampang dan tepat untuk mengatasinya, deh!
Baca Juga: Redakan Jerawat Meradang, Segera Pakai Skincare dengan 5 Kandungan Ini
1. Pengaruh hormon
Melansir medicalnewstoday.com, berbagai faktor dapat memicu wajah yang tadinya mulus jadi jerawatan tiba-tiba, tetapi penyebab utamanya diperkirakan adalah peningkatan kadar androgen.
Androgen adalah salah satu hormon yang kadarnya meningkat ketika masa remaja dimulai.
Pada cewek, itu akan diubah menjadi estrogen.
Meningkatnya kadar androgen menyebabkan kelenjar minyak di bawah kulit tumbuh.
Nah mungkin karena kadar androgen yang tinggi inilah menyebabkan wajah kita jadi tiba-tiba breakout, deh!
2. Pakai skincare yang bahan aktifnya terlalu keras
Buat kita yang punya kulit sensitif dan rentan berjerawat, penggunaan skincare dengan bahan aktif terlalu keras atau dengan konsentrasi tinggi itu memang perlu dihindari.
Bukannya enggak boleh, tapi mengingat kondisi kulit kita yang memang sensitif banget, disarankan untuk menggunakan skincare dengan bahan aktif yang lebih mild.
Kalau udah iritasi dan breakout, sebaiknya langsung hentikan pemakaian skincare tersebut!
Pakailah skincare yang fokusnya untuk menyembuhkan skin barrier kita dulu, alias balik ke basic skincare (sabun cuci muka, toner, moisturizer, sunscreen).
Basic skincare fungsi utamanya untuk menghidrasi kulit biar bisa mulus lagi.
3. Stres berat
Baca Juga: Bukan Masalah Sepele, Jerawat Bisa Memicu Depresi Menurut Penelitian!
Melansir medicinenet.com, stres meningkatkan risiko jerawat dengan mengeringkan kulit, meningkatkan produksi minyak dan meningkatkan kadar hormon stres yang membuat kulit menua.
Stres yang tiba-tiba dan berkepanjangan dalam jumlah berlebihan dapat menyebabkan perubahan pada otak dan kimia tubuh.
Kulit wajah yang tiba-tiba jerawatan padahal tadinya mulus-mulus aja mungkin salah satu hasil dari situasi stres yang lagi kita alami, girls.
4. Kulit dehidrasi
Kulit yang dehidrasi karena kekurangan air dalam kulit juga nyatanya bisa memicu breakout, lho!
Dehidrasi dapat memperburuk masalah kulit, menyebabkan kulit kering, lingkaran di bawah mata, dan membuat kerutan tampak lebih menonjol.
Nah, kondisi kulit kering ini justru lebih rentan terhadap bakteri, yang menyebabkan peningkatan risiko jerawat.
5. Pola tidur berantakan
Coba dicek lagi apakah kita lagi hobi banget begadang akhir-akhir ini sehingga jam tidur jadi kurang?
Kalau jawabannya 'ya', berarti enggak heran kalau wajah kita jadi breakout!
Faktanya, kurang tidur dianggap sebagai salah satu dari tiga pemicu utama jerawat, bersama dengan stres dan berkeringat seperti yang dikutip dari onhealth.com.
Studi telah membuktikan hal ini, lho!
Ada kemungkinan dengan mengganggu hormon kita, kesulitan tidur juga mengganggu keseimbangan kimia di kulit yang mampu menangkal jerawat.
Sehingga jerawat jadi rentan tumbuh di kulit wajah kita.
(*)
Baca Juga: Lagi Jerawatan? Jangan Pernah Skip 2 Produk Skincare Penyelamat Ini!
Source | : | medicine.net,medicalnewstoday,onhealth.com |
Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR