5 Kebiasaan Toxic yang Sering Dianggap Lumrah. Ternyata Enggak Baik!

Kita tetap butuh tidur yang cukup dan berkualitas serta mengatur jam biologis agar tubuh kita dapat bekerja sesuai waktu yang tepat.

Jangan lagi melakukan kebiasaan ini dan tidurlah pada waktunya.

Baca Juga: Ini 5 Cara Menghadapi Keluarga yang Toxic Supaya Tetap Waras

(*)

Editor : CewekBanget

Baca Lainnya

Dijamin Ampuh, 4 Tips yang Membantu Wajah Jadi Lebih Bersih!

Anemia dan 3 Hal Ini Sebabkan Bibir Tampak Lebih Gelap, kok Bisa?

Hindari Bilang 5 Hal Ini Pada Orang dengan Kecemasan, Jangan Asal!

Latest

Health

Ketiak Terasa Nyeri, Apa Ada Hubungannya Dengan Kanker? Ini Sebabnya

34 menit yang lalu

Love, Life & Sex Education

Jangan Langsung Mandi Saat Berkeringat, Kondisikan Tubuh Seperti Ini

4 jam yang lalu

More About Sex Education

Tidak Boleh Makan Pedas Saat Haid Hanya Mitos, Sebaiknya Makan Ini

1 hari yang lalu

More About Sex Education

Payudara Terasa Gatal? Ini 16 Penyebabnya yang Wajib Diketahui, Simak

1 hari yang lalu