Kabar baik untuk pencinta tomat, karena makan tomat dengan rutin bisa membuat wajah jadi lebih glowing.
Enggak main-main, kandungan vitamin dalam tomat sangat banyak seperti vitamin A, K, B1, B3, B5, B6, B7, dan vitamin C, dan likopen.
Kandungan vitamin ini akan menurunkan risiko penuaan dini dan menyamarkan garis halus sekaligus mencerahkan wajah kita.
Kale
Sayuran yang sering dibuat jadi jus ini punya kandungan vitamin A, C, dan K yang akan memperbaiki jaringan kulit kita.
Enggak cuma itu, jus kale juga akan mencegah kerusakan kulit akibat radikal bebas yang terpapar ke kulit.
Minum jus kale setiap hari juga bisa mencerahkan dan bikin kulit jadi lebih glowing.
Baca Juga: Rajin Makan 5 Jenis Sayuran Ini, Bonusnya Bikin Wajah Jadi Bebas Noda!
Bayam
Kulit Berjerawat Tak Harus Pakai Sunscreen Biar Bisa Mulus? Cek Yuk!
Penulis | : | Monika Perangin |
Editor | : | Monika Perangin |
KOMENTAR