Kerusakan otak permanen
Menurut studi yang dilakukan di University of Sussex (UK), menunjukkan bahwa orang yang multitasking punya kepadatan otak yang lebih sedikit di korteks cingulate anterior.
Wilayan otak tersebut bertanggung jawab supaya kita bisa memiliki empati dan pengendalian emosi yang baik.
Kep Kee Loh selaku peneliti utama dan ahli saraf dalam penelitian tersebut mengemukakan abhwa multitasking akan mengubah struktur otak secara permanen.
Mempengaruhi mental
ilustrasi mentally and emotionally exhausted
Pada dasarnya, otak kita membutuhkan waktu yang cukup lama untuk mencerna apa yang sedang terjadi.
Ahli saraf di MIT, Earl Miller mengungkapkan bahwa multitasking bisa menyebabkan biaya kognitif.
Bila terlalu sering multitasking, otak kita akan merasa cepat lelah dan mempengaruhi mental.
Baca Juga: Bye Lemot, Ini Dia 4 Cara Untuk Mendukung Kesehatan Otak Kita!
Mengurangi tingkat fokus dan konsentrasi
| Source | : | theladders.com |
| Penulis | : | Monika Perangin |
| Editor | : | Monika Perangin |
KOMENTAR