CewekBanget.ID - Kebanyakan minum air seringkali bikin kita jadi lebih sering buang air kecil.
Cuaca dingin pun juga bisa bikin kita jadi meningkatkan intensitas kita untuk buang air kecil.
Enggak cuma minuman, ternyata keinginan buang air kecil terus menerus juga bisa dipengaruhi oleh makanan yang kita makan, lho!
Perhatikan beberapa daftar makanan di bawah ini! Jangan sampai berlebihan mengonsumsinya karena bisa bikin kita beser!
Baca Juga: Jangan Abai! Nyeri saat Buang Air Kecil Jadi Gejala 4 Penyakit Ini!
1. Buah sitrus
Salah satu makanan yang dapat memicu seseorang untuk buang air kecil lebih sering adalah buah sitrus.
Buah yang termasuk ke dalam jenis buah sitrus adalah lemon dan jeruk. Buah ini dapat memicu kandung kemih menjadi aktif.
Enggak cuma itu, mengonsumsi buah sitrus dalam jumlah banyak juga akan mengiritasi saluran kemih kita nih, girls!
Sebagai gantinya, kita dapat mengonsumsi buah-buahan lain seperti pir, pisang, mentimun, kacang, dan blueberry.
2. Makanan pedas
Ternyata makanan pedas juga bisa memicu seseorang mengalami sering buang air kecil, lho!
| Source | : | Kompas.com,Bobo.ID |
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR