CewekBanget.ID - Makanan yang kita konsumsi sangat memengaruhi kondisi kesehatan kita.
Termasuk kinerja otak, girls.
Karena ada beberapa makanan dan minuman yang mungkin merupakan favorit banyak orang ternyata bisa bikin otak lama kelamaan jadi lemot!
Mungkin efeknya enggak dirasakan secara langsung, namun ini bisa memengaruhi kita di masa yang akan datang.
Kira-kira makanan apa aja yang dimaksud? Kepoin di bawah ini!
Baca Juga: Lakukan 4 Hal Simpel Ini Bisa Perkuat Daya Ingat Otak, Lho! Apa Aja?
1. Daging olahan
Daging memang salah satu sumber protein yang dibutuhkan oleh tubuh.
Namun hal itu hanya ditemukan di daging asli, bukan daging olahan.
Daging olahan seperti sosis dan nugget mengandung protein buatan.
Bahkan dalam proses pembuatannya, enggak jarang yang menggunakan bahan kimia yang enggak baik untuk tubuh.
Kalau kita sering mengonsumsi menu olahan daging, sistem saraf bisa tergangu dan kita jadi sulit mengingat dan mengelola sesuatu.
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR