Sakit DBD? Ini 7 Imun Booster Alami Agar Bisa Sembuh Lebih Cepat!

Bayam kaya akan vitamin C, antioksidan, dan beta-karoten yang membantu meningkatkan kekebalan tubuh.

Bayam juga kaya akan serat yang dapat membantu menurunkan berat badan.

5. Almond

Kacang-kacangan adalah pilihan yang sehat untuk dikonsumsi.

Untuk meningkatkan kekebalan, kita dapat mengonsumsi kacang almond karena mengandung vitamin E.

Kacang almond mengandung banyak nutrisi. Beberapa almond sehari dapat membantu dalam meningkatkan kesehatan jantung juga.

6. Kunyit

Kunyit adalah rempah-rempah emas yang sarat dengan khasiat obat.

Kunyit juga dapat membantu dalam meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh.

Bumbu ini sarat dengan sifat anti-inflamasi. Kita dapat menambahkan beberapa kunyit ke dalam susu atau menyiapkan teh kunyit.

Rempah ini juga dapat ditambahkan ke makanan yang akan kita konsumsi.

7. Jahe

Jahe memiliki rasa yang kuat yang digunakan untuk menambah rasa pada teh.

Jahe juga merupakan makanan penambah kekebalan tubuh.

Untuk itu, jahe sangat membantu dalam mengobati sakit tenggorokan, radang, mual dan gejala demam berdarah lainnya.

(*)

Baca Juga: Bukan Lagi Bintik Merah di Kulit, Waspada Gejala Baru Demam Berdarah!

PROMOTED CONTENT