Ternyata Ini 9 Makanan Penyebab Migrain. Termasuk Kopi dan Cokelat

8. Makanan frozen

Hati-hati dengan makanan dan minuman frozen, misalnya seperti minuman es, es krim, atau slushies.

Suhu dingin yang berbeda jauh dari suhu asli tubuh kita bakalan menyebabkan rasa sakit menusuk di kepala.

Efek ini bakalan diperparah ketika kita konsumsi makanan dan minuman dingin terlalu cepat, setelah olahraga, ataupun ketika tubuh kepanasan.

Baca Juga: Pusing Setelah Bangun dari Tidur Siang? Ketahui Penyebabnya! Bahaya?

9. Makanan asin

Makanan asin pada umumnya enggak menyebabkan migrain.

Namun kalau kita konsumsi makanan asin yang telah diproses, bukan cuma kandungan pengawetnya yang bikin berbahaya, tapi kita juga bisa merasakan migrain.

Garam atau sodium yang terlalu tinggi dalam tubuh bisa menyebabkan tekanan darah tinggi, sehingga bisa langsung menyebabkan sakit kepala atau serangan migrain, lho!

(*)

PROMOTED CONTENT