CewekBanget.ID - Rambut rontok sering dikaitkan sama stres.
Enggak main-main, stres ternyata bisa memicu masalah rambut lainnya enggak cuma rontok doang, girls!
Maka darin itu, penting bagi kita untuk mengelola stres dengan baik, sehingga masalah-masalah rambut bisa kita hindari.
Berikut 5 masalah rambut yang disebabkan oleh stres selain rambut rontok!
Baca Juga: 5 Makanan yang Bisa Bikin Rambut Makin Rontok. Awas Botak Dini!
1. Kebiasaan menyentuh dan menggaruk rambut
Stress biasanya membuat kebiasaan yang tanpa kita sadari dapat merusak rambut, misalnya kebiasaan menggaruk kulit kepala dan menarik rambut.
Kebiasaan buruk ini akan merusak folikel serta membuat rambut jadi patah.
2. Rambut susah tumbuh
Sebuah penelitian dari jurnal Psychosomatic Medicine mengungkapkan kalau stres bisa membuat kita mengonsumsi lebih banyak makanan manis dan berlemak.
Sehingga kita bisa kekurangan vitamin E, zat besi, zinc dan magnesium yang semuanya bisa bikin rambut jadi cepat tubuh dan lebih lebat.
3. Uban
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR