Jangan Makan Apel saat Kita Lagi Alami 3 Kondisi Ini. Fatal Banget!

2. Sedang mengonsumsi karbohidrat

Nah, untuk kita yang suka mencampur makanan, sebaiknya perhatikan juga bahan-bahan yang dicampur, ya!

Jangan sampai karena mencampur bahan yang enggak tepat, justru mengurangi nutrisi yang ada.

Contohnya, buah yang mengandung asam seperti apel, sebaiknya jangan dicampur dengan makanan tinggi karbohidrat, seperti nasi, sereal, roti, jagung, atau labu.

Ketika makanan asam digabungkan dengan yang tinggi karbohidrat akan membuat sistem pencernaan bekerja lebih berat lagi.

Baca Juga: Konsumsi Cuka Apel Tiap Pagi Sebelum Makan, Ini 9 Khasiat Utamanya!

3. Saat minum obat

Walaupun saat sakit kita biasanya disarakankan untuk banyak makan buah, tetapi ada beberapa jenis buah yang enggak boleh langsung dimakan. Salah satunya apel!

Apalagi kondisi kita mengharuskan untuk mengonsumsi obat-obatan tertentu.

Nah, sebisa mungkin untuk menghindari mengonsumsi buah apel saat kita harus minum obat-obatan tertentu.

Hal ini dikarenakan beberapa obat seperti obat asma, obat pereda demam, antibiotik, dan obat alergi, bisa terganggu fungsinya jika kita mengonsumsi apel dalam waktu dekat.

Waktu yang disarankan untuk makan apel sebelum atau setelah minum obat adalah 4 jam. Ini adalah waktu yang cukup untuk apel dicerna.

(*)

Baca Juga: 4 Waktu yang Enggak Disarankan untuk Makan Apel. Enggak Menyehatkan!

PROMOTED CONTENT