CewekBanget.ID - Jeruk nipis punya banyak banget kegunaan, baik untuk kesehatan hingga kecantikan.
Meski begitu, keberadaan jeruk nipis yang biasanya jadi pelengkap aja seringkali disepelekan, nih!
Padahal jeruk nipis menyimpan segudang manfaat luar biasa buat kesehatan kita.
Melansir Grid Health, ini manfaat jeruk nipis yang sayang banget untuk kita lewatkan!
Baca Juga: Jangan Dibuang! Ini 7 Manfaat Kulit Jeruk yang Enggak Terduga
1. Baik untuk Sistem Kekebalan Tubuh
Vitamin C dalam jeruk nipis juga berperan penting dalam meningkatkan daya tahan tubuh terhadap infeksi.
Ini membantu tubuh melawan berbagai penyakit dan infeksi, serta mempercepat proses penyembuhan.
2. Baik untuk Kesehatan Kulit
Jeruk nipis mengandung senyawa yang mendukung kesehatan kulit, termasuk kolagen.
Kolagen adalah protein yang penting untuk menjaga elastisitas dan kekenyalan kulit.
Mengonsumsi jeruk nipis secara teratur dapat membantu menjaga kulit kita senantiasa fresh dan cerah.
| Source | : | Grid Health |
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR