CewekBanget.ID - Minggu depan ada acara penting, tapi kita pengin wajah lebih glowing dan bersih? Bisa, kok!
Ada 7 cara cepat yang bisa kita coba untuk mengubah wajah kusam, berjerawat, kotor, dan lesu cuma dalam waktu seminggu aja.
Yuk intip caranya berikut ini!
1. Punya rutinitas skincare
Untuk kita yang pengin banget punya wajah glowing dan bersih, kita wajib banget punya rutinitas skincare, nih.
Enggak harus punya skincare yang mahal, yang paling penting adalah kita harus tahu langkah-langkah skincare tepat dan skincare yang bagus untuk kita.
Empat tahap terpenting skincare adalah sabun cuci muka, toner, pelembap, dan sunscreen di pagi hari.
Sisanya kita bisa gunakan serum, scrub, masker, dan lain sebagainya, lho.
Baca Juga: Cara Bikin Kulit Glowing dalam Waktu 2 Minggu Kayak Idol Kpop
2. Perbanyak minum air putih
Sudah tahu dong kalau tubuh kita ada 60 persen lebih cairan?
Makanya penting banget untuk minum air putih demi kesehatan dan kecantikan kulit kita.
Ketika tubuh kita terhidrasi, kulit kita bakalan jadi lebih glowing dan bersih, lho.
3. Kurangi makeup
Sebisa mungkin, kurangi pemakaian makeup dalam bentuk apapun, deh.
Ini karena makeup bisa menyumbat pori-pori, sehingga bisa bikin jerawat dan komedoan.
Terlebih lagi saat kita pengin menghapus makeup, kulit kita bakalan jadi stres karena gesekan, sehingga bisa bikin kulit jadi lebih gampang berkeriput.
Akan jauh lebih baik lagi sebenarnya kalau kita enggak pakai makeup sama sekali demi kesehatan kulit kita.
4. Banyak makan ikan berlemak
Ikan berlemak, seperti salmon, sarden, makarel, dan tuna ternyata sangat bagus untuk kulit kita.
Pasalnya kandungan omega 3 di dalamnya bisa mempercepat penyembuhan kulit dan regenerasi sel kulit kita.
Kalau enggak suka ikan, kita bisa coba makan minyak zaitun demi kecantikan kulit kita.
Baca Juga: 5 Manfaat Minum Infused Water Lemon dalam 30 Hari, Sehat dan Glowing
5. Detoks
Detoks kulit paling cepat adalah dengan makanan kita, nih.
Pastikan kita jauhi makanan junk food, makanan olahan, makanan tinggi gula, garam, dan lemak yang bisa membuat kulit kita bermasalah.
Sebaliknya pastikan kita makan-makanan yang tinggi vitamin C dan zinc yang bikin kulit bakal jadi terlihat glowing dan segar.
6. Tidur 7-9 jam per malam
Tidur 7-9 jam per malam dengan kualitas yang baik itu penting banget.
Saat tidur, kulit kita beregenerasi dengan baik, sehingga bisa membuat warna kulit lebih merata dan bebas masalah jerawat.
Selain itu, tidur yang cukup juga bisa bikin kita lebih bahagia, kok!
7. Facial
Last but not least, enggak ada salahnya mengeluarkan uang untuk facial, girls.
Enggak bisa dimungkiri kalau facial bisa membuat kulit kita lebih bersih dan cerah kembali.
Namun pastikan kita lakukan facial 2-3 hari sebelum acara penting, sehingga kulit kita masih ada waktu untuk menyembuhkan diri, ya.
Baca Juga: Selain Air Putih, Ini 7 Minuman yang Bikin Kulit Glowing dan Cerah
(*)
Source | : | skinbase.co.uk |
Penulis | : | Marcella Oktania |
Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR