5 Cara Hidup Tanpa Ekspektasi Supaya Kita Enggak Gampang Kecewa

Makanya lebih baik fokuskan pada hal yang bisa kontrol aja.

Misalnya kita berharap pacar ngajak kita nge-date ke tempat tertentu di minggu ini, sedangkan yang terjadi pacar ternyata ada pekerjaan, enggak jadi jalan sama kita, dan bikin kita bete.

Masalahnya hal tersebut enggak bisa kita kontrol, karena kita enggak bisa mengontrol jadwal pacar kita.

Jadi lebih baik fokus pada hal yang bisa kita kontrol, yaitu jalan sendiri ke tempat yang kita inginkan saat weekend supaya kita enggak bete walaupun tanpa pacar.

3. Jangan terlalu pede

Percaya atau enggak, alamiah banget kalau kita sebagai manusia terlalu pede dengan kemampuan sendiri.

Bukannya ini sebenarnya bagus, tapi bisa jadi bikin ekspektasi kita terlalu tinggi juga, khususnya ketika pengin melakukan sesuatu yang baru.

Sebisa mungkin buat ekspektasi serendah mungkin untuk hal yang baru, lalu perlahan-lahan naikkan ekspektasi sesuai dengan hasil sebelumnya.

Dengan begitu, kita bisa lebih mengontrol dan bikin kita enggak gampang kecewa.

Baca Juga: Awas Nyesel, Ini 7 Kesalahan Saat Jatuh Cinta yang Bikin Kita Kecewa

4. Siap untuk hal terburuk

Boleh banget berharap yang terbaik, tapi kita lebih butuh mempersiapkan untuk hal terburuk, lho.

PROMOTED CONTENT