Pastikan asupan air putih tetap cukup sehingga kulit enggak akan dehidrasi.
Kalau kulit kita dehidrasi, ini akan memicu breakout, lho!
Minum air putih 2 gelas ketika berbuka, 2 gelas sebelum tidur, 2 gelas setelah bangun tidur sebelum sahur, dan 2 gelas setelah sahur.
3. Pastikan jam tidur malam cukup
Di malam-malam terakhir biasanya kita bakal berlomba-lomba untuk mengejar malam Lailatul Qadar.
Sehingga jam tidur kebanyakan orang bakal kurang banget, nih!
Tapi kita bisa menyiasatinya dengan tidur malam lebih awal, girls.
Jadi, sebisa mungkin tidurlah setelah kita selesai salat Isya dan Tarawih.
Dengan begitu, jam tidur kita akan lebih banyak dan kulit wajah pun tetap segar, deh!
4. Jangan cemilin kue kering lebaran!
Mendekati hari lebaran, stok kue kering lebaran biasanya mulai banyak, nih, di rumah.
Meski godaan untuk menyantap kue lebaran sangat lah besar, namun jangan sampai kita jatuh ke perangkapnya!
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR