Day 28
Roti jagung + biji bunga matahari kering + anggur kering + spaghetti dan brokoli serta saus tomat.
Nutrition fact: Biji bunga matahari mengandung triptofan yang berperan dalam melepaskan hormon serotonin ke dalam tubuh. Hormon serotonin ini mampu membuat tubuh jadi rileks dan menghindarkan kita dari stres.
Penulis | : | cewekbanget |
Editor | : | CewekBanget |
KOMENTAR