Jangan Dibiarkan, Ini 4 Layanan Bantuan di Indonesia yang Bisa Kita Hubungi Kalau Sedang Punya Pikiran Bunuh Diri

Ketika sedang mengalami depresi, akan mudah bagi kita untuk melakukan hal yang enggak diinginkan bahkan sampai bunuh diri sekalipun. Depresi merupakan salah satu penyebab terbanyak kenapa orang-orang melakukan tindakan bunuh diri.

Di tengah maraknya kasus bunuh diri yang terjadi akhir-akhir ini, beberapa layanan bantuan ini, terutama yang ada di Indonesia, dapat membantumu ketika kamu sedang depresi dan mempunyai pikiran untuk melakukan bunuh diri.

(Baca juga: Pikiran Untuk Bunuh Diri Datang Tanpa Disadari & Sering Dianggap Remeh. Waspada Sebelum Terlambat)

Kementrian Kesehatan Indonesia

Ifnur Hikmah

Jangan Dibiarkan, Ini 4 Layanan Bantuan di Indonesia yang Bisa Kamu Hubungi Kalau Sedang Punya Pikiran Bunuh Diri

Belum banyak orang yang tahu kalau Kementrian Kesehatan di Indonesia mempunyai layanan bantuan berupa layanan pencegahan bunuh diri di nomor 500-454.

Namun setelah ditelusuri lebih lanjut, ternyata layanan ini udah enggak lagi beroperasi sejak tahun 2014 karena dianggap enggak lagi efisien. Meskipun begitu, hal ini tetap menunjukan kalau pemerintah sebenarnya ingin berperan aktif untuk melakukan pencegahan bunuh diri di masyarakat.

(Baca juga: Jangan Menyepelekan Bunuh Diri, Ini 7 Hal yang Ada di Pikiran Korban)

Saveyourselves.org

Ifnur Hikmah

Jangan Dibiarkan, Ini 4 Layanan Bantuan di Indonesia yang Bisa Kamu Hubungi Kalau Sedang Punya Pikiran Bunuh Diri

Kurangnya kesadaran generasi kita terhadap pentingnya kesehatan mental membuat saveyourselves menciptakan sebuah platform konseling psikologis.

Ada 3 layanan yang ditawarkan oleh website ini, yaitu edukasi, konsultasi dan pencegahan bunuh diri. Enggak perlu merasa ragu untuk berkonsultasi untuk kesehatan mental kita. Dan apabila kita mempunyai pikiran untuk melakukan bunuh diri, langsung hubungi nomor telepon pencegahan bunuh diri di saveyourselves.

(Baca juga: 5 Alasan Kenapa Kita Enggak Boleh Bunuh Diri Seberat Apapun Masalahnya!)

Pijarpsikologi.org

Ifnur Hikmah

Jangan Dibiarkan, Ini 4 Layanan Bantuan di Indonesia yang Bisa Kamu Hubungi Kalau Sedang Punya Pikiran Bunuh Diri

Pijarpsikologi adalah sebuah organisasi sosial yang menyediakan layanan konsultasi dengan psikolog profesional.

Ada juga layanan edukasi tentang kesehatan mental dan isu-isu psikologis lainnya. Meskipun layanan psikoedukasi ini sedang berhenti sejenak, konsultasi online masih dapat kamu akses di website mereka.

(Baca juga: Curhat Cewek yang Pernah Mencoba untuk Bunuh Diri Saat SMA Karena Depresi)

Into The Light

Ifnur Hikmah

Jangan Dibiarkan, Ini 4 Layanan Bantuan di Indonesia yang Bisa Kamu Hubungi Kalau Sedang Punya Pikiran Bunuh Diri

Rentannya bunuh diri pada remaja membuat Into The Light menjadi komunitas yang dibentuk dari tahun 2013, Into The Light, menjadi sebuah komunitas yang berfokus pada upaya pencegahan bunuh diri dan kesehatan jiwa kepada remaja beserta populasi khusus lainnya.

Into The Light dapat dihubungi lewat Facebook IntoTheLightID, Twitter @IntoTheLightID, E-Mail intothelight.email@gmail.com maupun websitenya di https://intothelightid.wordpress.com/.

(Baca juga: Kenapa Remaja Rentan Depresi dan Bunuh Diri?)

Buat kamu yang sedang membutuhkan bantuan untuk pencegahan bunuh diri, segera hubungi layanan-layanan bantuan di atas ya. Selalu ingat juga kalau kamu enggak sendiri dalam menghadapi rasa depresimu ini.

(Baca juga: 5 Media Sosial & Website Ini Ternyata Menyediakan Layanan Bantuan Untuk Mencegah Bunuh Diri)

PROMOTED CONTENT