Girls, tahu enggak sih kalau risiko infeksi pada vagina itu bakal meningkat saat kita menstruasi atau red days?
Hal ini dikarenakan saat red days alias menstruasi, vagina jadi lebih lembap dan bakteri jahat lebih mudah berkembang biak.
Infeksinya bisa bermacam-macam, seperti timbul rasa panas dan gatal pada vagina, keputihan, sakit saat buang air kecil, herpes, pendaharan, hingga keluar busa dan bau enggak sedap dari vagina kita. Lalu, gimana nih caranya agar infeksi-infeksi tersebut bisa kita hindari?
Yuk, lakukan ini supaya enggak kena infeksi saat menstruasi atau red days!
Rajin Mengganti Pembalut
Karena kondisi vagina yang lembap, kita harus rajin mengganti pembalut, girls supaya kebersihan vagina tetap terjaga. Kita dianjurkan untuk mengganti pembalut tiap 3-4 jam sekali.
(Baca juga: 10 Berita Kesehatan Soal Menstruasi Ini Hoax. Jangan Dipercaya!)
Pilih Pembalut yang Tepat
Proses pemilihan pembalut ternyata enggak boleh sembarangan lho!
dr. Mery Sulastri, Trainer & Educator PT. Mundipharma Healthcare Indonesia, menyarankan untuk memilih pembalut dengan daya serap tinggi.
Lalu, penting juga untuk menghindari pembalut yang megandung wewangian karena berpotensi menyebabkan alergi, girls. Terutama buat kita yang punya kulit sensitif.
(Baca juga: 10 Penyakit yang Rentan Dialami Cewek Saat Lagi Menstruasi)
| Penulis | : | Putri Saraswati |
| Editor | : | Putri Saraswati |
KOMENTAR