Setiap musim comeback, dibutuhkan stamina yang tinggi dan para seleb Kpop ini seringkali menjalani diet yang cukup ketat untuk mendapatkan bentuk tubuh sempurna, setelah cukup beristirahat ketika tidak sedang promo.
Kita bisa meniru metode diet mereka dan menyesuaikannya dengan kebutuhan dan kondisi tubuh kita. Berikut 7 seleb Kpop yang berbagi metode diet yang mereka lakukan setiap comeback.
(Baca juga: reaksi seleb Kpop ketika dihujat haters)
Seolhyun ‘AOA’
Terkenal dengan tubuh seksi dan sehat, Seolhyun menjalani diet yang teratur. Dulu, dia mengaku suka banget makan dan tentunya setelah menjadi idol, dia tidak bisa makan sesuka hatinya.
Setiap akan comeback, Seolhyun selalu menghindari makan makanan dengan kalori tinggi dan hanya memakan ubi, dada ayam yang direbus, telur dan tomat.
Eunji ‘Apink’
Menjelang debut, Eunji memiliki berat badan 62 kg. Setelah olahraga dan diet, dia bisa mengurangi beratnya sebanyak 15 kg.
Rahasia Eunji adalah tidak menyemil malam-malam, tidak memakan makanan yang tinggi kalori dan latihan teratur, yaitu boxing dan angkat besi.
(Baca juga: 10 skandal seks seleb Korea paling menghebohkan)
Luna ‘f(x)’
Awal debut, Luna terkenal sebagai si chubby tapi dia mengalami transformasi yang luar biasa lewat diet dan olahraga.
| Penulis | : | Ifnur Hikmah |
| Editor | : | Ifnur Hikmah |
KOMENTAR