Panic Attack di Tempat Umum, Lakukan 5 Hal Ini untuk Mengatasinya!
3 Tahun yang lalu - Serangan panik atau panic attack sangat mungkin terjadi di tempat umum. Apa saja yang bisa kita lakukan untuk mengatasinya?
Valerie Thomas Akui Kalau Dirinya Introvert dan Punya Anxiety
3 Tahun yang lalu - Valerrie Thomas mengaku enggak mudah punya title anak artis, dan dia mengaku anak yang introvert. Bahkan dia juga punya anxiety yang sering dialami.
Gejala Mirip, Apa Bedanya Antara Anxiety Attack dan Panic Attack?
3 Tahun yang lalu - Anxiety attack dan panic attack mungkin sekilas tampak mirip. Tapi berdasarkan penyebab dan dampaknya, kedua serangan tersebut rupanya berbeda!
Sering Merasa Cemas? Lakukan 9 Aktivitas Ini untuk Mengatasinya!
3 Tahun yang lalu - Ada sejumlah cara yang bisa kita lakukan untuk meredakan kecemasan. Dari berkebun sampai baca buku, semoga bisa bikin kita merasa lebih baik ya!
KQ Ent Umumkan Mingi Akan Hiatus dari ATEEZ karena Mengalami Anxiety
3 Tahun yang lalu - Mingi 'ATEEZ' bakal hiatus sementara waktu karena mengidap anxiety. Ia akan fokus pada pemulihan kesehatannya
Gangguan Kecemasan dan OCD Itu Beda! Harus Tahu Nih Perbedaannya
3 Tahun yang lalu - Beberapa kondisi kesehatan mental memiliki gejala yang mirip sehingga sulit dibedakan. Salah satunya gangguan kecemasan dan OCD.
Tanda Kecemasan Sudah Enggak Normal yang Harus Segera Disadari!
3 Tahun yang lalu - Kecemasan adalah suatu perasaan yang sebetulnya normal kita rasakan. Tapi ada beberapa situasi ketika kecemasan mesti diwaspadai.
Sesak Napas Berlebihan Saat Pakai Masker? Bisa Jadi Kita Kena Mask Anxiety! Tahu Gejala dan Cara Menyembuhkannya, Yuk!
3 Tahun yang lalu - Kita tahu, memakai masker saat ini penting banget demi mencegah penularan virus. Tapi mungkin ada yang enggak memakai masker akibat mask anxiety.
Pernah Mengalami Cemas Berlebihan? Ini 4 Aktivitas yang Bisa Bantu Mengatasinya!
3 Tahun yang lalu - Kecemasan berlebihan bisa berdampak pada kondisi kesehatan fisik dan mental. Lakukan 4 hal ini untuk mengatasinya deh, girls.
Cemas Bertemu Orang Setelah Karantina di Rumah? Ini Cara Mengatasinya!
3 Tahun yang lalu - Terlalu lama di rumah dan enggak bertemu orang sama sekali ternyata bisa membuat kita mengalami kecemasan sosial, lho! Bagaimana cara mengatasinya?
Apa Itu Mimpi Kegelisahan yang Bikin Kesehatan Terganggu? Wajib Tahu!
3 Tahun yang lalu - Pernah mengalami kegelisahan atau kecemasan dalam mimpi? Hati-hati, bisa berdampak pada kesehatan kita, lho!
Cemas Berlebihan Bikin Kesehatan Tubuh Ngalamin 7 Efek Ini Lho!
3 Tahun yang lalu - Kecemasan berlebih dapat berdampak buruk bagi kesehatan tubuh, girls. Yuk, kurangi perasaan cemas dalam diri kita!
Mungkin Kita Alami, Ini 4 Tipe Premenstrual Syndrome (PMS) yang Wajib Diketahui!
4 Tahun yang lalu - Yuk, cari tahu 4 jenis Premenstrual Syndrome (PMS) yang mungkin kita alami, girls! Salah satunya PMS tipe A (anxiety).
Selain Mina 'TWICE', 8 Idol Kpop Ini Juga Alami Gangguan Kesehatan Mental. Anxiety Hingga Depresi!
4 Tahun yang lalu - Selain Mina 'TWICE', ini dia deretan idol Kpop yang juga mengalami gangguan pada kesehatan mental. Siapa aja mereka?
Punya Anxiety? Intip 4 Cara Ampuh Jika Kecemasan Berlebih Menyerang!
4 Tahun yang lalu - Ini adalah beberapa cara ampuh yang bisa kita lakukan untuk meredakan kecemasan berlebih atau anxiety yang menyerang.
Penting! Bukan Rasa Cemas Biasa, Yuk Mengenal Social Anxiety Disorder!
4 Tahun yang lalu - Penting untuk diketahui, yuk kenalan dengan Social Anxiety Disorder yang ternyata bukan rasa cemas biasa, girls!
Bikin terkejut! Ternyata Penderita Anxiety Disorders Punya 7 Kemampuan Ini
5 Tahun yang lalu - Penderita anxiety disorder ternyata memiliki kemampuan yang enggak kita pernah kita bayangkan, lho. Apa saja? Yuk, disimak!
6 Hal Sepele yang Ternyata Menyebabkan Anxiety Disorder
5 Tahun yang lalu - Anxiety disorder kadang munculnya dari kebiasaan sehari-hari kita. Biar enggak jadi penderita anxiety disorder, mending kita kenali dulu penyebabnya!
