Tertawa dan 3 Cara untuk Mengatasi Kecemasan yang Bisa Dicoba!
3 Tahun yang lalu - Kecemasan memang sulit dihindari, tapi kita pasti bisa mengatasinya kok. Beberapa cara sederhana seperti tertawa bisa membuat kita lebih baik!
Terungkap Urutan Golongan Darah Paling Rentan Depresi. Kalau Kamu?
3 Tahun yang lalu - Berdasarkan golongan darah, apakah kita termasuk yang mudah merasa cemas dan rentan depresi? Coba cek di sini, yuk!
Dilanda Kecemasan? Lakukan 4 Hal Ini Sekarang Juga untuk Mengatasinya!
3 Tahun yang lalu - Kita dilanda kecemasan dan bingung mencari cara mengatasinya? Tarik napas dan lakukan 4 hal ini supaya kita jadi lebih baik!
Gawat! Pisces dan 3 Zodiak Ini Termasuk Tipe Zodiak Mudah Panik dan Cemas
3 Tahun yang lalu - Ketika ada masalah atau berada dalam situasi yang kurang menyenangkan, Pisces dan 3 zodiak ini termasuk tipe zodiak mudah panik dan cemas, lho!
Sepele, Tapi 5 Hal Ini Sangat Mengganggu Orang dengan Kecemasan!
3 Tahun yang lalu - Fyi, hal-hal yang tampak sepele pun dapat memicu timbulnya kecemasan pada orang tertentu. Seperti 5 hal ini, nih!
INFOGRAFIS: Apa Itu Panic Attack dan Bagaimana Cara Mengatasinya!
3 Tahun yang lalu - Panic attack adalah ketika tiba-tiba kita merasa takut atau cemas secara berlebihan. Lalu apa bedanya dengan Anxiety, dan apa gejala yang dirasakan?
Gampang Merasa Cemas, Gimana Cara Terbaik untuk Mengatasinya?
3 Tahun yang lalu - Kecemasan bisa menyerang sebagian orang kapan saja dan mengganggu aktivitas sehari-hari. Bagaimana kita harus mengatasinya?
Berdasarkan Golongan Darah, Siapa Aja Sih yang Paling Gampang Cemas?
3 Tahun yang lalu - Urutan golongan darah yang sering banget gampang buat merasa cemas. Seperti apa nih? Yuk cari tahu, girls!
Banyak Kabar Duka, Begini Cara Terbaik untuk Meredakan Kecemasan
3 Tahun yang lalu - Terpaan kabar duka di tengah pandemi mungkin menyebabkan kita merasa lebih cemas. Yuk, ketahui beberapa cara untuk meredakannya!
Anxiety Menjelang Dimulainya Tahun Ajaran Baru, Apa Alasannya?
3 Tahun yang lalu - #GirlsToSchool, merasa cemas saat hendak memulai tahun ajaran baru? Wajar saja, kok. Mungkin akibat 4 alasan berikut ini, nih!
Rupanya Ini 4 Dampak Kecemasan Berlebihan Terhadap Tubuh, Lho!
3 Tahun yang lalu - Cemas di tengah situasi enggak menentu seperti sekarang ini wajar, kok. Tapi jangan sampai berlebihan karena dapat berdampak buruk bagi tubuh!
7 Tanda Mengalami Gangguan Kecemasan Saat Masuk Tahun Ajaran Baru!
3 Tahun yang lalu - Memasuki tahun ajaran baru, ini dia tujuh tanda kita sedang mengalami gangguan kecemasan. Yuk simak!
Jangan Cemas! 5 Efek Samping Ini Wajar Terjadi Setelah Vaksin COVID-19
3 Tahun yang lalu - Masih takut vaksinasi COVID-19 karena kabar mengenai efek sampingnya? Tenang girls, gejala ini sebetulnya wajar terjadi setelah vaksinasi kok!
Kecanduan Sampai Takut Kalau Enggak Pegang Ponsel? Namanya Nomofobia!
3 Tahun yang lalu - Hayo, siapa yang begitu kecanduan ponsel sampai takut dan cemas kalau enggak pegang ponsel walau cuma sebentar? Namanya nomofobia, tuh!
Kenali, Kecemasan Berlebihan Dapat Menyebabkan 5 Masalah Ini!
3 Tahun yang lalu - Kecemasan berlebihan tentu enggak baik bagi kita. Selain membuat stres, kecemasan berlebihan dapat menyebabkan 5 masalah kesehatan ini.
Nyeri Sendi Saat Menstruasi, Perlukah Cemas? Gini Cara Mengatasinya!
4 Tahun yang lalu - Menstruasi dapat menyebabkan sejumlah gejala pada fisik, seperti nyeri sendi. Hal ini normal enggak, ya? Lalu bagaimana cara mengatasinya?
Sudah Tahu? Warna Darah Menstruasi Berbeda-Beda Karena Hal Ini!
4 Tahun yang lalu - Warna darah menstruasi dapat tampak berbeda-beda, mulai dari merah cerah hingga gelap, bahkan pink! Kok bisa, ya? Haruskah kita cemas?
Kecemasan Bisa Jadi Lebih Sehat Dibanding Cuek? Gini Penjelasannya!
4 Tahun yang lalu - Siapa sangka, rupanya penelitian membuktikan kalau kecemasan bisa jadi lebih baik ketimbang terlalu cuek! Asal enggak berlebihan, ya.
