Jangan Disepelekan, Begini 4 Tanda-tanda Jantung Sedang Bermasalah
2 Bulan yang lalu - Jika ada rasa nyeri di dada, otot dada terasa tertarik, sesak nafas tiba-tiba, dan mengalami gangguan tidur, itu bisa jadi jantung bermasalah.
Gangguan Tidur Sleepwalking Ternyata Berbahaya? Begini Penjelasannya!
2 Tahun yang lalu - Pernah melihat atau mengalami fenomena tidur sambil berjalan? Ini namanya sleepwalking, dan kalau enggak diatasi bisa berbahaya!
Suka Bangun Tengah Malam? Bisa Jadi Tanda Kondisi Tubuh Kita!
2 Tahun yang lalu - Saat tidur malam hari tiba-tiba kita sering terbangun tanpa sebab? Ternyata itu bisa jadi tanda dari kesehatan fisik dan mental kita, lho!
Gejala dan Penyebab Narkolepsi, Gangguan Tidur yang Bikin Super Ngantuk di Siang Hari!
2 Tahun yang lalu - Intip beberapa gejala dan penyebab dari Narkolepsi, sebuah gangguan merasa kantuk saat di siang hari!
Penting! Stres Menyebabkan 7 Dampak Buruk yang Perlu Kita Waspadai
3 Tahun yang lalu - Mulai dari gangguan tidur sampai gangguan siklus menstruasi, ini 7 dampak buruk stres yang patut kita waspadai, girls!
Bukan Hanya Insomnia, Ini 4 Hal yang Menyebabkan Gangguan Tidur!
3 Tahun yang lalu - Gangguan tidur bukan hanya disebabkan oleh insomnia, tapi juga 4 hal berikut ini lho. Yuk, perbaiki kualitas tidur kita!
Begini Cara Tepat Mengatasi Kecemasan yang Bikin Susah Tidur!
3 Tahun yang lalu - Kecemasan dan gangguan tidur rupanya dapat saling berkaitan. Kalau kecemasan membuat kita enggak bisa tidur, coba lakukan ini!
5 Bahaya Kesehatan yang Harus Diwaspadai Kalau Masih Sering Begadang!
3 Tahun yang lalu - Kalau kita masih sering begadang, sebaiknya berhenti yuk, girls. Bahaya kesehatan yang mengintai akibatnya enggak main-main!
Apa Itu Sleep Apnea yang Ternyata Bisa Bikin Kita Alami Kecelakaan?
3 Tahun yang lalu - Sleep apnea secara umum bisa mengganggu kita atau orang yang tidur dengan kita. Tapi lebih dari itu, sleep apnea juga berbahaya bagi kesehatan kita!
Wajib Tahu! Gini Cara Menghilangkan Kebiasaan Mengigau Saat Tidur!
3 Tahun yang lalu - Sering melihat orang mengigau saat tidur, atau malah kita mengalaminya sendiri? Ikuti cara mengurangi dan menghentikan kebiasaan mengigau ini!
Kopi Justru Bermanfaat Bagi Orang yang Susah Tidur? Begini Kata Ahli!
3 Tahun yang lalu - Meski kerap disebut sebagai penyebab gangguan tidur apabila dikonsumsi di malam hari, rupanya kopi juga bermanfaat bagi kita yang susah tidur lho!
7 Dampak Buruk Stres yang Perlu Diwaspadai! Alami Gangguan Tidur Sampai Menstruasi Terganggu!
4 Tahun yang lalu - Ada berbagai dampak stres yang sebaiknya kita waspadai, girls. Mulai dari gangguan tidur sampai menstruasi yang terganggu.
Ketahui Fakta Fenomena Tidur Sambil Jalan atau 'Sleepwalking' yang Ternyata Berbahaya!
4 Tahun yang lalu - Dari sekian banyak fenomena gangguan tidur, pernahkah kita mengalami atau menyaksikan sleepwalking? Begini penjelasan orang bisa tidur sambil jalan!
Selain Insomnia, Ini 5 Gangguan Tidur Lain yang Wajib Kita Tahu!
4 Tahun yang lalu - Gangguan tidur ternyata enggak hanya insomnia, lho. Banyak istilah gangguan tidur lain yang wajib kita tahu. Apa saja?
Sering Gampang Ketiduran Tiba-tiba? Awas Kena Sleep Deficiency!
4 Tahun yang lalu - Banyak orang pengin lebih gampang tertidur, tapi enggak sedikit pula yang justru mudah ketiduran kapan saja. Sebetulnya baik atau buruk, sih?
Pandemi Sebabkan 4 Gangguan Tidur Ini! Gimana Cara Mengatasinya?
4 Tahun yang lalu - Pandemi mengubah banyak hal dalam hidup kita, termasuk jam biologis yang memengaruhi kualitas tidur. Adakah cara mengatasinya?
6 Tanda Kesepian yang Harus Kita Sadari. Salah Satunya Gangguan Tidur!
4 Tahun yang lalu - Kesepian dapat dirasakan oleh siapa saja, bahkan dalam suasana yang ramai sekalipun. Kenali tanda-tandanya untuk penanganan yang tepat!
Suah Tidur Bukan Karena Insomnia Saja Lho! Ada 4 Gangguan Lainnya!
4 Tahun yang lalu - Merasa sulit tidur di malam hari dan sudah berlangsung sejak lama? Coba kenali 5 jenis gangguan tidur ini dan ketahui penyebabnya, yuk!
