![Gangguan Tidur Sleepwalking Ternyata Berbahaya? Begini Penjelasannya!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/07/13/healthlinejpg-20220713063158.jpg)
Gangguan Tidur Sleepwalking Ternyata Berbahaya? Begini Penjelasannya!
1 Tahun yang lalu - Pernah melihat atau mengalami fenomena tidur sambil berjalan? Ini namanya sleepwalking, dan kalau enggak diatasi bisa berbahaya!
![Suka Bangun Tengah Malam? Bisa Jadi Tanda Kondisi Tubuh Kita!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/06/07/5_health_2-junijpg-20220607102040.jpg)
Suka Bangun Tengah Malam? Bisa Jadi Tanda Kondisi Tubuh Kita!
1 Tahun yang lalu - Saat tidur malam hari tiba-tiba kita sering terbangun tanpa sebab? Ternyata itu bisa jadi tanda dari kesehatan fisik dan mental kita, lho!
![Gejala dan Penyebab Narkolepsi, Gangguan Tidur yang Bikin Super Ngantuk di Siang Hari!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/02/17/portrait-tired-young-businesswom-20220217082438.jpg)
Gejala dan Penyebab Narkolepsi, Gangguan Tidur yang Bikin Super Ngantuk di Siang Hari!
2 Tahun yang lalu - Intip beberapa gejala dan penyebab dari Narkolepsi, sebuah gangguan merasa kantuk saat di siang hari!
![Penting! Stres Menyebabkan 7 Dampak Buruk yang Perlu Kita Waspadai](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/09/25/700655575.jpg)
Penting! Stres Menyebabkan 7 Dampak Buruk yang Perlu Kita Waspadai
2 Tahun yang lalu - Mulai dari gangguan tidur sampai gangguan siklus menstruasi, ini 7 dampak buruk stres yang patut kita waspadai, girls!
![Bukan Hanya Insomnia, Ini 4 Hal yang Menyebabkan Gangguan Tidur!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/01/29/3459893396.jpg)
Bukan Hanya Insomnia, Ini 4 Hal yang Menyebabkan Gangguan Tidur!
3 Tahun yang lalu - Gangguan tidur bukan hanya disebabkan oleh insomnia, tapi juga 4 hal berikut ini lho. Yuk, perbaiki kualitas tidur kita!
![Begini Cara Tepat Mengatasi Kecemasan yang Bikin Susah Tidur!](https://asset-a.grid.id/crop/0x63:773x603/345x242/photo/2019/09/17/1248696218.png)
Begini Cara Tepat Mengatasi Kecemasan yang Bikin Susah Tidur!
3 Tahun yang lalu - Kecemasan dan gangguan tidur rupanya dapat saling berkaitan. Kalau kecemasan membuat kita enggak bisa tidur, coba lakukan ini!
![5 Bahaya Kesehatan yang Harus Diwaspadai Kalau Masih Sering Begadang!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/09/21/3510135830.jpg)
5 Bahaya Kesehatan yang Harus Diwaspadai Kalau Masih Sering Begadang!
3 Tahun yang lalu - Kalau kita masih sering begadang, sebaiknya berhenti yuk, girls. Bahaya kesehatan yang mengintai akibatnya enggak main-main!
![Apa Itu Sleep Apnea yang Ternyata Bisa Bikin Kita Alami Kecelakaan?](https://asset-a.grid.id/crop/66x81:816x581/345x242/photo/2019/09/17/1248696218.png)
Apa Itu Sleep Apnea yang Ternyata Bisa Bikin Kita Alami Kecelakaan?
3 Tahun yang lalu - Sleep apnea secara umum bisa mengganggu kita atau orang yang tidur dengan kita. Tapi lebih dari itu, sleep apnea juga berbahaya bagi kesehatan kita!
![Wajib Tahu! Gini Cara Menghilangkan Kebiasaan Mengigau Saat Tidur!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/09/17/3046001374.png)
Wajib Tahu! Gini Cara Menghilangkan Kebiasaan Mengigau Saat Tidur!
3 Tahun yang lalu - Sering melihat orang mengigau saat tidur, atau malah kita mengalaminya sendiri? Ikuti cara mengurangi dan menghentikan kebiasaan mengigau ini!
![Kopi Justru Bermanfaat Bagi Orang yang Susah Tidur? Begini Kata Ahli!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/12/09/1676847741.jpg)
Kopi Justru Bermanfaat Bagi Orang yang Susah Tidur? Begini Kata Ahli!
3 Tahun yang lalu - Meski kerap disebut sebagai penyebab gangguan tidur apabila dikonsumsi di malam hari, rupanya kopi juga bermanfaat bagi kita yang susah tidur lho!
![7 Dampak Buruk Stres yang Perlu Diwaspadai! Alami Gangguan Tidur Sampai Menstruasi Terganggu!](https://asset-a.grid.id/crop/144x0:721x380/345x242/photo/2018/08/25/875671808.jpg)
7 Dampak Buruk Stres yang Perlu Diwaspadai! Alami Gangguan Tidur Sampai Menstruasi Terganggu!
3 Tahun yang lalu - Ada berbagai dampak stres yang sebaiknya kita waspadai, girls. Mulai dari gangguan tidur sampai menstruasi yang terganggu.
![Ketahui Fakta Fenomena Tidur Sambil Jalan atau 'Sleepwalking' yang Ternyata Berbahaya!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/nationalgeographic/201503241438645_b.jpg)
Ketahui Fakta Fenomena Tidur Sambil Jalan atau 'Sleepwalking' yang Ternyata Berbahaya!
3 Tahun yang lalu - Dari sekian banyak fenomena gangguan tidur, pernahkah kita mengalami atau menyaksikan sleepwalking? Begini penjelasan orang bisa tidur sambil jalan!
![Selain Insomnia, Ini 5 Gangguan Tidur Lain yang Wajib Kita Tahu!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:750x490/345x242/photo/2020/11/11/1918237423.jpg)
Selain Insomnia, Ini 5 Gangguan Tidur Lain yang Wajib Kita Tahu!
3 Tahun yang lalu - Gangguan tidur ternyata enggak hanya insomnia, lho. Banyak istilah gangguan tidur lain yang wajib kita tahu. Apa saja?
![Sering Gampang Ketiduran Tiba-tiba? Awas Kena Sleep Deficiency!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/07/27/1266227739.jpg)
Sering Gampang Ketiduran Tiba-tiba? Awas Kena Sleep Deficiency!
3 Tahun yang lalu - Banyak orang pengin lebih gampang tertidur, tapi enggak sedikit pula yang justru mudah ketiduran kapan saja. Sebetulnya baik atau buruk, sih?
![Pandemi Sebabkan 4 Gangguan Tidur Ini! Gimana Cara Mengatasinya?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/09/17/3046001374.png)
Pandemi Sebabkan 4 Gangguan Tidur Ini! Gimana Cara Mengatasinya?
3 Tahun yang lalu - Pandemi mengubah banyak hal dalam hidup kita, termasuk jam biologis yang memengaruhi kualitas tidur. Adakah cara mengatasinya?
![6 Tanda Kesepian yang Harus Kita Sadari. Salah Satunya Gangguan Tidur!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/09/17/3756627903.jpg)
6 Tanda Kesepian yang Harus Kita Sadari. Salah Satunya Gangguan Tidur!
3 Tahun yang lalu - Kesepian dapat dirasakan oleh siapa saja, bahkan dalam suasana yang ramai sekalipun. Kenali tanda-tandanya untuk penanganan yang tepat!
![Suah Tidur Bukan Karena Insomnia Saja Lho! Ada 4 Gangguan Lainnya!](https://asset-a.grid.id/crop/0x115:1200x946/345x242/photo/2020/07/27/1634070150.jpg)
Suah Tidur Bukan Karena Insomnia Saja Lho! Ada 4 Gangguan Lainnya!
3 Tahun yang lalu - Merasa sulit tidur di malam hari dan sudah berlangsung sejak lama? Coba kenali 5 jenis gangguan tidur ini dan ketahui penyebabnya, yuk!
![Sleep Texting: Enggak Sadar Kirim Pesan saat Tidur dan Faktor Penyebabnya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/11/26/4030827333.jpg)
Sleep Texting: Enggak Sadar Kirim Pesan saat Tidur dan Faktor Penyebabnya
3 Tahun yang lalu - Penyebab kenapa seseorang mengalami sleep texting saat tidur. Salah satu gangguan tidur nih. Yuk cari tahu!