Tag: gerakan

1 Tahun yang lalu - Kalau pengin awet muda terus, cobain gerakan pijat wajah bikin awet muda yang bisa kita lakukan setiap pagi!

1 Tahun yang lalu - Siapa bilang kita enggak bisa olahraga selama mudik? Walaupun lagi duduk, kita bisa lakukan gerakan olahraga duduk ini biar mudik tetap asyik!

1 Tahun yang lalu - Cari tahu cara wudhu untuk kita yang sedang berpuasa, perhatikan gerakan-gerakan ini ya! #PowerUpRamadan

1 Tahun yang lalu - #PowerUpRamadan, cari tahu wudhu yang benar buat orang yang sedang berpuasa. Ada gerakan pembatal wudhu.

1 Tahun yang lalu - Coba buat lakukan 4 gerakan peregangan ini, buat atasi rasa begah yang muncul karena kekenyangan. Simak yuk!

1 Tahun yang lalu - Ketahui apa hukumnya wudhu tapi tanpa berkumur. Apakah membatalkan wudhu atau jistru enggak apa-apa? #PowerUpRamadan.

1 Tahun yang lalu - Mengecilkan lengan sambil tiduran? Tentu bisa! Yuk coba gerakan olahraga mengecilkan lengan berikut ini yang bisa kita lakukan sambil tiduran!

1 Tahun yang lalu - #PowerUpRamadan, cari tahu keutamaan wudhu mendahulukan bagian tubuh yang kanan. Ajaran Rasulullah yang perlu diamalkan.

1 Tahun yang lalu - Pengin meratakan perut buncit? Kita bisa lakukan gerakan gampang ini di rumah biar perut buncit kembali cepat rata!

1 Tahun yang lalu - Pengin punya tangan dan jari yang lebih ramping? Tentu bisa dengan gerakan tangan berikut ini, girls!

1 Tahun yang lalu - Untuk kita yang punya sakit punggung bawah, sebaiknya jangan lakukan olahraga ini karena bisa memparah rasa sakitnya!

1 Tahun yang lalu - Yuk kenalan sama The Spring! Sebuah organisasi yang diinisiasi sama remaja yang fokus membantu masyarakat untuk dapatkan akses air bersih. Inspired!

1 Tahun yang lalu - Pengin melatih otot-otot wajah sekaligus membuat kulit wajah lebih terawat? Lakukan senam wajah di rumah yuk, gini caranya!

1 Tahun yang lalu - Sering kesulitan tidur nyenyak di malam hari? Coba lakukan 3 gerakan sederhana ini, mampu atasi susah tidur!

1 Tahun yang lalu - Mau dapatkan kulit wajah yang makin glowing? Mulai sekarang, coba deh rutin lakukan gerakan pijat wajah berikut ini!

1 Tahun yang lalu - Kampanye YOUnited In Pink terus berlanjut, kini YOU Beauty donasikan Rp 30 juta untuk mendukung Gerakan 10.000 USG Payudara Gratis.

1 Tahun yang lalu - Cukup dengan gerakan olahraga mengencangkan bokong ini, dijamin bokong kita makin kencang dan naik, deh!

1 Tahun yang lalu - Chiki Fawzi bersama relawan lainnya ke Pulau Panggang untuk Gerakan Indonesia Mengajar bersama Balsem Lang.