Tag: hal yang bikin kualitas tidur buruk

2 Tahun yang lalu - Tidur malam enggak bakalan nyenyak kalau kita masih membiarkan beberapa hal ini. Jangan sampai dianggap remeh, ya!

3 Tahun yang lalu - Terkesan sepele, padahal dampak beberapa hal ini bikin kualitas tidur malam kita jadi makin buruk! Mulai sekarang harus dikurangi, ya!

3 Tahun yang lalu - Sering enggak kita sadari, ternyata ada beberapa hal tak terduga yang bisa membuat kualitas tidur kita di malam hari semakin memburuk, lho!