Jangan Ragu Berbuat Baik, Bisa Bikin Panjang Umur dan Manfaat Lainnya!
3 Tahun yang lalu - Berbuat kebaikan enggak cuma bikin hati lebih lega dan gembira lho, tapi juga bermanfaat bagi kesehatan fisik kita!
Mendengarkan Musik dan 4 Cara Sederhana untuk Meredakan Stres!
3 Tahun yang lalu - Stres bukan hal yang baik bagi kesehatan fisik dan mental kita, girls. Lantas, apa saja cara sederhana yang bisa dilakukan untuk mengatasinya?
Kesehatan Emosional Itu Sangat Penting! Gimana Cara Mendapatkannya?
3 Tahun yang lalu - Bukan cuma kesehatan fisik, kesehatan emosional juga harus kita perhatikan kondisinya. Belajar memiliki manajemen emosi yang baik, yuk!
Baik untuk Kesehatan Mental, Ini 4 Manfaat Diet Rendah Karbohidrat!
4 Tahun yang lalu - Enggak cuma baik bagi kesehatan fisik, mengonsumsi makanan rendah karbohidrat juga baik bagi kesehatan mental. Kok bisa?
Memelihara Anjing Rupanya Baik untuk Kesehatan Fisik dan Mental!
4 Tahun yang lalu - Kabar baik buat kita yang memelihara anjing. Hewan yang kerap jadi sahabat manusia ini rupanya memberikan manfaat baik untuk fisik dan mental kita!
Rajin Berbagi Bikin Panjang Umur & Fisik Makin Sehat! Ini Buktinya!
4 Tahun yang lalu - Bukan cuma bermanfaat bagi orang lain, rupanya kebiasaan berbagi rezeki juga dapat membawa kesehatan fisik dan mental buat kita, lho!
Usir Rasa Jenuh dan 5 Manfaat Berkebun yang Sayang Kalau Dilewatkan
4 Tahun yang lalu - Berkebun punya banyak manfaat buat kesehatan, lho! Baik kesehatan fisik maupun kesehatan mental kita. Salah satunya bantu usir rasa jenuh.
Pernah Mengalami Cemas Berlebihan? Ini 4 Aktivitas yang Bisa Bantu Mengatasinya!
4 Tahun yang lalu - Kecemasan berlebihan bisa berdampak pada kondisi kesehatan fisik dan mental. Lakukan 4 hal ini untuk mengatasinya deh, girls.
7 Hal Mengerikan Ini Bisa Terjadi Ketika Kita Tidur. Awas Ketakutan!
5 Tahun yang lalu - Tujuh hal mengerikan ini ternyata bisa membahayakan nyawa serta kesehatan fisik dan mental kita, lho!
Suka Begadang? Kita Bakalan Dapat 5 Manfaat Fisik & Mental Ini!
6 Tahun yang lalu - Begadang enggak selamanya buruk, karena ternyata juga punya manfaat untuk kesehatan fisik dan mental kita!
Selain Baik untuk Kesehatan Fisik, Ini Manfaat Olahraga bagi Otak Kita
6 Tahun yang lalu - yuk rajin berolahraga
Pernikahan Dini dan Dampak Negatifnya untuk Kita
6 Tahun yang lalu - Pernikahan dini bahaya untuk kesehatan fisik dan mental kita.
Manfaat Terapi Musik untuk Kesehatan (Bagian 2)
10 Tahun yang lalu - Ada banyak penelitian yang mengungkapkan efek musik pada otak. Terapi musik berfokus pada kesehatan seseorang, termasuk meningkatkan kesehatan fisik, kemampuan kognitif, dll. Berikut inmanfaat terapi…
Manfaat Terapi Musik untuk Kesehatan (Bagian 1)
10 Tahun yang lalu - Ada banyak penelitian yang mengungkapkan efek musik pada otak. Terapi musik berfokus pada kesehatan seseorang, termasuk meningkatkan kesehatan fisik, kemampuan kognitif, dll. Berikut ini manfaat terapi…
Boost Your Mood With Kpop
12 Tahun yang lalu - Enggak hanya menyenangkan dan menghibur, musik juga punya manfaat untuk kesehatan kita, girls. Penelitian menunjukkan kalau musik bisa mempengaruhi kesehatan fisik dan mental kita. …
