![Kram Perut Saat Menstruasi Mengganggu Banget? Atasi dengan Cara Ini!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/06/16/ffjpg-20210616123930.jpg)
Kram Perut Saat Menstruasi Mengganggu Banget? Atasi dengan Cara Ini!
2 Tahun yang lalu - Kram perut saat menstruasi kadang bisa sangat mengganggu. Atasi dengan cara ini, enggak perlu minum obat lho!
![Konsumsi 5 Buah Ini yang Redakan Kram Perut Menstruasi Secara Instan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/06/16/ffjpg-20210616123930.jpg)
Konsumsi 5 Buah Ini yang Redakan Kram Perut Menstruasi Secara Instan
3 Tahun yang lalu - Enggak perlu lagi merasakan kram perut saat menstruasi kalau kita selalu sedia buah-buahan ini, deh!
![Ganti Pembalut dan 4 Tips Supaya Siklus Menstruasi Terasa Nyaman!](https://asset-a.grid.id/crop/139x49:696x465/345x242/photo/2020/11/18/820193572.jpg)
Ganti Pembalut dan 4 Tips Supaya Siklus Menstruasi Terasa Nyaman!
3 Tahun yang lalu - Menstruasi dan berbagai gejala yang menyertainya sering membuat kita merasa enggak nyaman. Ini tips gampang supaya kita bisa mengatasinya!
![Bikin Kram Menstruasi Makin Parah, Hindari 6 Jenis Makanan Ini!](https://asset-a.grid.id/crop/14x7:625x391/345x242/photo/2018/12/03/149770033.jpg)
Bikin Kram Menstruasi Makin Parah, Hindari 6 Jenis Makanan Ini!
3 Tahun yang lalu - Menstruasi biasanya diiringi nyeri atau kram yang kadang bikin kita enggak bisa berkutik. Nah, hindari 7 makanan ini yang memperparah kram saat haid!
![Kenapa Minum Kopi Saat Menstruasi Bisa Bikin Kram Perut Makin Parah?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/03/28/2985084557.jpg)
Kenapa Minum Kopi Saat Menstruasi Bisa Bikin Kram Perut Makin Parah?
3 Tahun yang lalu - Kenapa saat sedang menstruasi sebaiknya menghindari minum kopi? Salah satunya karena bisa menimbulkan kram perut. Yuk cari tahu, girls!
![Menstruasi Terasa Mengganggu? Ini 5 Tips Bikin Nyaman Sepanjang Haid!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/05/07/3525215505.png)
Menstruasi Terasa Mengganggu? Ini 5 Tips Bikin Nyaman Sepanjang Haid!
3 Tahun yang lalu - Saat menstruasi, sebagian dari kita mungkin merasa enggak nyaman dan terganggu aktivitasnya. Ada sejumlah tips untuk bikin haid terasa lebih baik nih!
![Ini Penyebab Masalah Pencernaan Saat Menstruasi Menurut Dokter!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/10/24/1762865800.jpg)
Ini Penyebab Masalah Pencernaan Saat Menstruasi Menurut Dokter!
4 Tahun yang lalu - Sakit perut atau sembelit sebelum dan saat menstruasi? Menurut penjelasan dokter, hal itu disebabkan hormon dan reaksi kimia, lho.
![Ini 5 Hal Mudah Untuk Hilangkan Sakit Kram Perut Saat Menstruasi!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/10/24/1762865800.jpg)
Ini 5 Hal Mudah Untuk Hilangkan Sakit Kram Perut Saat Menstruasi!
4 Tahun yang lalu - Enggak perlu lagi makan obat. Kita bisa hilangkan rasa sakit kram perut saat menstruasi dengan cara mudah ini!
![Kram Perut Saat Menstruasi? Hindari 7 Makanan & Minuman Ini!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/10/24/1762865800.jpg)
Kram Perut Saat Menstruasi? Hindari 7 Makanan & Minuman Ini!
5 Tahun yang lalu - Biar saat menstruasi tubuh kita jadi lebih nyaman dan enggak merasa kram, ada baiknya kita menghindari 7 makanan dan minuman ini!