Tag: mengurangi stres

1 Tahun yang lalu - Bisa kita coba untuk terapkan, ini 5 tips dan cara simpel yang bisa kita coba untuk mengurangi stres.

1 Tahun yang lalu - Intip deretan cara tiap-tiap golongan darah dalam mengurangi stres atau tekanan karena jenuh pada kegiatan sehari-hari.

2 Tahun yang lalu - Dengan passion, kita rupanya bakal lebih mudah mencapai kesuksesan. Kok bisa? Cek saja buktinya seperti berikut ini!

2 Tahun yang lalu - Tertawa punya banyak manfaat bagi diri kita, diantaranya bantu tubuh lebih rileks dan mengurangi stres, lho!

2 Tahun yang lalu - Kembali dilanda stres di penghujung bulan Januari 2022 ini? Yuk, saatnya kita melakukan 4 hal ini untuk meredakannya. Sudah terbukti secara ilmiah!

3 Tahun yang lalu - Membaca buku setiap hari ternyata punya banyak manfaat lho, girls. Salah satu manfaat baca buku adalah mengurangi stres.

3 Tahun yang lalu - Girls, kita harus lebih rajin mengonsumsi sayur, nih. Bukan cuma sehat, rupanya makan sayur bisa memperbaiki bad mood dan mengurangi stres!

3 Tahun yang lalu - Menangis rupanya dapat membawa sejumlah manfaat bagi kesehatan kita. Tapi jangan berlama-lama menangis, ya!

3 Tahun yang lalu - Siapa yang punya hobi memasak, nih? Rupanya kegiatan memasak dapat mengurangi stres, lho! Apa saja penyebabnya?

4 Tahun yang lalu - Teh memiliki banyak manfaat jika diminum, khususnya bagi kesehatan. Mulai dari mengontrol berat badan hingga mengurangi stres, ini khasiat teh!

4 Tahun yang lalu - Berbagai kandungan pada wortel dan 4 sayuran ini membantu kita mengurangi stres, lho. Yuk simak penjelasannya, girls!

5 Tahun yang lalu - Mendengarkan musik punya segudang manfaat buat kesehatan, lho! Ini dia 8 manfaat musik bagi kesehatan yang perlu kita ketahui..

5 Tahun yang lalu - Alasan kenapa berpegangan tangan bisa jadi salah satu hal yang membuatmu langgeng dengan pasangan. Ada penjelasan ilmiahnya lho!

5 Tahun yang lalu - Selain buah, 4 sayuran ini juga ampun untuk bantu mengurangi stres, lho! Sudah tahu belum, girls? Yuk cari infonya disini!

5 Tahun yang lalu - Ternyata 4 buah yang gampang kita temui ini ampuh untuk mengurangi stress, lho! Sudah tahu apa saja? Yuk simak ulasannya disini!

6 Tahun yang lalu - Agar merasa enggak stres menghadapi hari senin, sebaiknya lakukan beberapa kegiatan ini saat weekend yuk!

6 Tahun yang lalu - Agar lebih glowing

6 Tahun yang lalu - Biar enggak stres berkepanjangan, lakukan 5 cara ini!