Tag :

Pelari
Mau Mulai Olahraga Lari? Perhatikan Pernapasan dan Pemilihan Sepatu

Mau Mulai Olahraga Lari? Perhatikan Pernapasan dan Pemilihan Sepatu

2 tahun yang lalu

Buat kita yang akan memulai olahraga lari, jangan lupa buat perhatikan pernapasan dan pemilihan sepatu, ya.

Perhatikan Postur dan Jarak, Hal Penting Bagi Kita yang Mau Mulai Olahraga Lari!

Perhatikan Postur dan Jarak, Hal Penting Bagi Kita yang Mau Mulai Olahraga Lari!

3 tahun yang lalu

Buat kita yang mau mulai olahraga lari, coba untuk perhatikan postur tubuh dan jarak, biar lari jadi lebih nyaman, ya!

Buat Pelari Pemula, Pastikan Pemanasan dan Enggak Perlu Berlari Terlalu Cepat!

Buat Pelari Pemula, Pastikan Pemanasan dan Enggak Perlu Berlari Terlalu Cepat!

3 tahun yang lalu

Tips dan trik buat pelari pemula, pastikan pemanasan sebelum olahraga lari dan enggak perlu berlari terlalu cepat, ya!

Biar Lebih Nyaman, Pelari Pemula Bisa Coba 7 Tips Olahraga Lari Ini!

Biar Lebih Nyaman, Pelari Pemula Bisa Coba 7 Tips Olahraga Lari Ini!

3 tahun yang lalu

Dear pelari pemula, ini 7 tips lari yang bisa kita terapkan biar olahraga lari jadi makin nyaman. Coba, yuk!