![Waktu yang Dibolehkan untuk Tidur Setelah Sahur Biar Enggak Mengganggu Pencernaan](https://asset-a.grid.id/crop/177x84:698x378/345x242/photo/2019/05/13/590414327.jpg)
Waktu yang Dibolehkan untuk Tidur Setelah Sahur Biar Enggak Mengganggu Pencernaan
2 Bulan yang lalu - Intip posisi yang tepat untuk istirahat saat tidur dan waktu tidur setelah sahur biar enggak mengganggu kesehatan.
![5 Cara Atur Waktu Tidur Lebih Baik Biar Enggak Ngantuk Saat Puasa](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/03/26/getty_593328330_321406jpg-20240326023253.jpg)
5 Cara Atur Waktu Tidur Lebih Baik Biar Enggak Ngantuk Saat Puasa
2 Bulan yang lalu - Karena jadwal tidur yang berubah selama puasa, enggak heran kalau kita bisa lebih gampang mengantuk. Ini cara atur tidur lebih baik, girls!
![Hindari Tidur di 3 Waktu Ini Kalau Enggak Pengin Kena Penyakit Jantung](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/06/16/gettyjpg-20220616040629.jpg)
Hindari Tidur di 3 Waktu Ini Kalau Enggak Pengin Kena Penyakit Jantung
8 Bulan yang lalu - Demi kesehatan jantung, fisik, dan mental, sebaiknya hindari waktu tidur berbahaya berikut ini, girls!
![5 Trik Ampuh Berhenti Menunda Waktu Tidur Malam karena Main HP](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/09/29/istock-1140560121width-800jpg-20230929115543.jpg)
5 Trik Ampuh Berhenti Menunda Waktu Tidur Malam karena Main HP
8 Bulan yang lalu - Yuk stop menunda-nunda waktu tidur malam karena main HP atau nonton TV dengan trik ampuh ini, girls!
![Tidur Cukup dan 4 Cara Mengatasi Masalah Kulit Wajah Gara-Gara Stres!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/07/05/istockphoto-1178909320-612x61207-20210705074933.jpg)
Tidur Cukup dan 4 Cara Mengatasi Masalah Kulit Wajah Gara-Gara Stres!
1 Tahun yang lalu - Kulit wajah mengalami masalah gara-gara kita dilanda stres? Atasi dengan cara ini ya, termasuk memastikan waktu tidur cukup!
![Chatting Dekat Waktu Tidur Bikin Susah Terlelap? Cari Tahu Penyebabnya!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/10/15/1927473448.jpg)
Chatting Dekat Waktu Tidur Bikin Susah Terlelap? Cari Tahu Penyebabnya!
1 Tahun yang lalu - Ada 3 hal yang mungkin jadi penyebab kita sulit terlelap saat chattingan dekat waktu tidur. Simak ulasannya, yuk!
![Harus Tidur Cukup Demi Menghindari 3 Masalah Kesehatan Ini, lho!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/12/05/1850401420jpg-20211205063531.jpg)
Harus Tidur Cukup Demi Menghindari 3 Masalah Kesehatan Ini, lho!
2 Tahun yang lalu - Mau tubuh tetap sehat dan terlindungi dari berbagai penyakit? Makanya, kita harus tidur cukup untuk dapat mencapainya, lho!
![Selama Puasa, Coba 6 Tips Ini Biar Lebih Semangat Belajar atau Bekerja](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/09/26/781820881.jpg)
Selama Puasa, Coba 6 Tips Ini Biar Lebih Semangat Belajar atau Bekerja
2 Tahun yang lalu - Coba terapkan 6 tips berikut ini biar lebih semangat buat belajar dan bekerja saat puasa. Salah satunya dengan atur waktu tidur.
![Jangan Salah, Ini Dia Pola Tidur yang Bagus Untuk Kesehatan Kita!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/11/24/261935249jpg-20211124110549.jpg)
Jangan Salah, Ini Dia Pola Tidur yang Bagus Untuk Kesehatan Kita!
2 Tahun yang lalu - Jangan sampai salah, yuk ikutin pola tidur yang bagus untuk kesehatan kita! Jangan sampai kurang tidur, ya!
![3 Hal Ini Bakal Mengintai Kita Kalau Sampai Kurang Tidur, nih!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/05/03/shutterstock_172728239jpg-20210503061400.jpg)
3 Hal Ini Bakal Mengintai Kita Kalau Sampai Kurang Tidur, nih!
2 Tahun yang lalu - Girls, pastikan kita mendapatkan waktu tidur yang cukup setiap harinya agar enggak mengalami 3 masalah kesehatan ini, ya!
![Punya Rencana Buat Habiskan Weekend dengan Tiduran? Ini 4 Akibatnya Kalau Kelamaan Tidur!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/02/21/4066547660.jpg)
Punya Rencana Buat Habiskan Weekend dengan Tiduran? Ini 4 Akibatnya Kalau Kelamaan Tidur!
4 Tahun yang lalu - Akibat yang bisa muncul kalau menghabiskan waktu tidur dalam jumlah yang banyak. Apa aja? Yuk cari tahu!
![Waktu Tidur Harus Pakai Bra atau Enggak Sih? Ini Dia Jawabannya!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/cewekbangetfoto/original/72982_memakai-bra-saat-tidur.jpg)
Waktu Tidur Harus Pakai Bra atau Enggak Sih? Ini Dia Jawabannya!
6 Tahun yang lalu - Harusnya pakai bra atau enggak sih kalau tidur?
![6 Mitos Tentang Payudara yang Enggak Harus Kita Percaya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/cewekbangetfoto/original/66724_6-mitos-tentang-payudara-yang-enggak-harus-kita-percaya.jpg)
6 Mitos Tentang Payudara yang Enggak Harus Kita Percaya
6 Tahun yang lalu - Katanya pakai bra waktu tidur bikin payudara makin kencang! Bener enggak ya?
![Peristiwa Ketindihan Waktu Tidur Bukan Kejadian Horor. Ini Penjelasan Ilmiahnya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/cewekbangetfoto/original/54326_peristiwa-ketindihan-waktu-tidur-bukan-kejadian-horor-ini-penjelasan-ilmiahnya.jpg)
Peristiwa Ketindihan Waktu Tidur Bukan Kejadian Horor. Ini Penjelasan Ilmiahnya
6 Tahun yang lalu - Ternyata ada penjelasan ilmiahnya.