:blur(7):quality(50)/photo/2023/09/21/istockphoto-1220587828-640x640j-20230921084039.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/10/05/gm-a6f3f120-5fc2-4338-954b-af2b0-20231005105929.jpeg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/06/07/fotojetjpg-20230607071149.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/09/11/geejpg-20230911041920.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/06/26/untitledjpg-20230626083941.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/07/12/when-to-drink-lemon-waterjpg-20230712100430.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/09/lifeberrysjpg-20240109123459.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/10/10/cara-membuat-nasi-merah-yang-pul-20211010092927.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/12/07/ilustrasjpg-20231207112435.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2025/07/23/image-artikel-webjpg-20250723033947.jpg)
CewekBanget.ID - Selain karena stres, rambut rontok ternyata juga bisa dipengaruhi sama makanan yang kita konsumsi, lho!
Beberapa jenis makanan dapat memicu kerontokan yang pada akhirnya bisa membuat rambut kita jadi kelihatan makin tipis.
Makanan yang Menyebabkan Kebotakan
Bukannya enggak boleh dimakan, tapi kalau mengonsumsi beberapa jenis makanan ini jangan sampai kebanyakan, simak:1. Karbohidrat olahan
Makanan yang bisa menyebabkan rambut rontok yang pertama adalah produk karbohidrat olahan seperti roti, kue, pasta, pizza, dan karbohidrat olahan lainnya menghalangi pertahanan kita melawan stres.Jadi, jika kita udah menghadapi rambut rontok akibat stres, makanan ini enggak akan membantu, bahkan menambahkan volume rambut yang rontok!
Selain itu, karbohidrat akan menjadi gula setelah kita mengonsumsinya.
Jadi batasi asupan kita pada makanan hasil karbohidrat olahan, ya!
Baca Juga: 6 Penyebab Gigi Cepat Menguning, Hindari Makanan dan Obat Kumur Ini
2. Makanan berminyak
Kulit kepala melepaskan zat berminyak yang disebut 'sebum'.Sebum ini memberikan kelembapan pada kulit di kulit kepala serta rambut.
Namun, ketika kita kebanyakan lemak, sebum ini juga cenderung menjadi berminyak.
