CewekBanget.ID - Siapa sih yang enggak pengin punya tubuh langsing dan bisa menjaga berat badannya? Ini impian semua cewek, bahkan semua orang di dunia ini!
Walaupun begitu, kita sadar kalau hal ini bisa sangat sulit dilakukan. Makanya kita melakukan banyak cara supaya badan bisa langsing dan tetap terjaga.
Nah untuk melakukannya, kita harus berhenti ngelakuin 7 hal ini yang bikin tubuh malah makin melar!
Baca Juga : 6 Cara Aneh Ini Ternyata Ampuh Buat Nurunin Berat Badan Berlebih!
Asal-asalan pilih pola diet
Kita pasti tergiur banget dengan diet ala seleb Korea atau Indonesia, yang sayangnya sama sekali enggak masuk diakal! Ada pula yang sampai enggak makan berhari-hari demi menjaga berat badannya.
Pola diet berbahaya, enggak sehat, dan enggak masuk akal adalah pola diet yang harus kita hindari, deh!