Air hangat juga membantu menstimulasi aliran darah ke usus dan membantu mencegah sembelit.
air hangat
2. Saat sedang sakit
Air hangat dapat meningkatkan aliran darah ke jaringan dalam tubuh.
Baca Juga: 5 Kebiasaan Sepele Ini Justru Bikin Wajah Lebih Cepat Keriput di Usia Muda!
Oleh karena itu, konsumsi air hangat disarankan sebagai bantuan alami yang sangat baik saat kita dilanda sakit.
Khususnya saat mengalami nyeri sendi atau kram menstruasi, kita sebaiknya rajin minum air hangat untuk meredakan rasa sakit tersebut.
3. Saat hidung tersumbat
Saat hidung tersumbat, air hangat cocok untuk dikonsumsi.