6. Terlalu banyak makan daging merah
Suka makan daging merah, girls?
Faktanya kebanyakan makan daging merah jadi salah satu penyebab sakit kepala, lho.
Dilansir dari huffingtonpost.com, Dr. Amit Sachdev, asisten profesor yang juga Direktur Division of Neuromuscular Medicine di Michigan State University, mengatakan daging merah dapat menyebabkan sakit kepala karena kandungan nitratnya.
Fyi, nitrat (sebagai bahan pengawet) sering ditambahkan ke daging merah untuk cegah berkembangnya bakteri.
Selain itu, ada penelitian terbaru yang menyatakan bahwa beberapa orang memiliki bakteri di mulut yang kemudian berinteraksi dengan nitrat. Nah hal itulah yang menyebabkan tingginya kadar gas oksida nitrat yang memicu sakit kepala.
Baca Juga: Begini Cara Belajar Tiap Zodiak. Scorpio Lebih Suka Sendirian!
Yuk mulai sekarang kurangi kebiasaan pemicu sakit kepala biar aktivitas lancar!(*)