4 Tips Menjaga Pola Makan Sehat Sekaligus Mood Tetap Baik Selama Quarantine Day

By Septi Nugrahaini Rahmawati, Kamis, 23 April 2020 | 17:50 WIB
Drama 'Forest' (foto : KBS)

Bikin jadwal makan

Saat di rumah pun pola makan harus tetap dijaga, bikin jadwal makan adalah salah satunya.

Biasanya di rumah enggak gampang capek, makanya kita jadi enggak cepat lapar bahkan di jam makan.

Karena itu, pembuatan jadwal makan ini jadi pengingat buatmu.

Baca Juga: Wajib Tahu! Zodiak Aries Paling Cocok Pakai 2 Fashion Item Ini, Lho!

Makan sambil video call dengan keluarga

Kalau ini bisa dilakukan sama anak-anak rantau yang tahun ini enggak bisa mudik karena pandemi.

Merasa sepi karena enggak bisa pulang setidaknya bisa diobati dengan video call dengan keluarga.

Misal dengan orang tua atau atau saudara.