CewekBanget.ID - Siapa nih girls, yang doyan nonton drama 'It's Okay to Not be Okay'?
Penggemar K-Drama yang satu ini mungkin tahu istilah 'butterfly hug' atau 'pelukan kupu-kupu' yang menjadi salah satu metode peredam kecemasan menurut drama tersebut.
Nah, faktanya, metode tersebut benar-benar ada dan merupakan metode terapeutik untuk membantu seseorang merasa santai dan tenang.
Bagaimana sebetulnya butterfly hug bekerja untuk meredakan kecemasan pada pasien dengan trauma, ya?
Baca Juga: Punya Trauma Sejak Masa Kecil? Begini Cara Mengatasinya, Girls!