CewekBanget.ID - Karbohidrat adalah salah satu faktor penting biar tubuh berfungsi dengan baik.
Seperti untuk kerja otot, mendukung fungsi otot, membuat bagian memori bekerja lebih baik, dan lainnya.
Tapi, kita juga enggak boleh terlalu banyak mengonsumsi karbohidrat.
Baca Juga: Stop Memangku atau Meletakan Laptop di Paha, Rentan Kena Kanker Kulit!
Makanan yang banyak mengandung karbohidrat di antaranya adalah roti, pasta, dan nasi.