CewekBanget.ID - Kita tidur untuk mengistirahatkan tubuh supaya merasa lebih segar keesokan harinya.
Tapi kenapa ada kalanya kita malah merasa lelah saat bangun pagi?
Rupanya menurut ahli, hal ini disebabkan oleh kurangnya asupan vitamin D dari sinar matahari.
Baca Juga: Manfaat Bangun Pagi yang Enggak Boleh Dilewatkan. Bantu Tingkatkan Konsentrasi!