Jambu Biji
Mengonsumsi satu gelas jambu biji berukuran sedang mengandung 1,2 miligram vitamin E, setara 8 persen rata-rata dosis harian vitamin E.
Buah Kiwi
Satu gelas kiwi (yang dipotong-potong) mengandung 2,6 miligram vitamin E, setara 18 persen rata-rata dosis harian vitamin E.
Baca Juga: Jadi Favorit, Es Teh Manis Nyatanya Sebabkan 5 Penyakit Kronis Ini!
Pepaya
Buah pepaya yang berukuran sekitar 140 gram, mengandung vitamin E sebanyak 1 miligram.
Delima
Minum satu gelas buah delima berukuran sedang mengandung 1 miligram vitamin E, setara 7 persen rata-rata dosis harian vitamin E.