CewekBanget.ID - Penggunaan media sosial memang punya segudang manfaat kalau kita bisa menggunakannya secara bijak.
Misalnya saja media sosial membuat kita bisa tetap terkoneksi secara virtual dengan orang lain.
Namun, media sosial yang tidak digunakan dengan bijak justru bisa membuat kita kecanduan yang tentunya dapat merugikan.
Baca Juga: Situasi/Tempat Terbaik Buat Menemukan Soulmate Tiap Zodiak. Aquarius di Kegiatan Sosial!
Kita pun sebaiknya enggak mengabaikan tanda-tanda kalau kita mulai kecanduan media sosial, girls.
Mulai dari merasa gelisah ketika enggak membuka media sosial sehari saja, sampai jadi menunda-nunda sesuatu karena asyik main media sosial.
Sejalan dengan penjelasan di atas, dilansir dari doktersehat.com berdasarkan survei dari Royal Society of Public Public Health dan Young Health Movement, media sosial memicu masalah seperti cyber bullying, depresi, kecemasan, merasa kesepian, gangguan tidur sampai kecanduan, lho!
Jangan langsung panik, ada beberapa cara yang bisa kita lakukan untuk mengurangi dan mengatasi kecanduan media sosial, walaupun bukan dengan cara yang instan yaa.
Ini 6 cara buat mengatasi kecanduan media sosial yang bisa kita coba, girls!