Jangan Salah! 5 Buah Ini Enggak Baik Dimakan Tiap Hari. Bisa Bahaya!

By Siti Fatimah Al Mukarramah, Rabu, 4 November 2020 | 09:10 WIB
Buah mangga (iStockphoto/Anna Pustynnikova)

2. Kelapa

Buah yang memberikan efek menyegarkan ini nyatanya juga enggak baik kita konsumsi tiap hari.

Karena kelapa mengandung banyak kalori dan juga lemak jenuh!

Baca Juga: 5 Tanda Kita Bangga Menyandang Status Jomblo. No Boy No Worry!

3. Cranberry

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of the American Medical Association mengungkapkan kalau buah yang satu ini bisa mempengaruhi kesehatan saluran kandung kemih kita.

Maka dari itu, jenis beri yang satu ini enggak disarankan banget untuk kita makan tiap hari.