CewekBanget.ID - Siapa nih di antara kalian yang mengalami kesusahan tidur?
Ada beberapa tips yang udah sering kita dengar tentang gimana caranya biar tidur bisa nyenyak.
Misalnya dengan mematikan lampu, menjauhkan hape dari jangkauan, dan lainnya.
Baca Juga: Wajib Tahu, Pepaya dan 5 Buah Ini Bantu Cegah dan Atasi Sembelit, Lho!
Tapi bisa juga nih untuk kita memasukkan beberapa menu yang dikonsumsi sesekali biar tidur kita nyenyak.
Apa aja? Yuk cari tahu, girls!