Menguatkan Sistem Imun & 6 Manfaat Mengejutkan dari Tersenyum!

By Marcella Oktania, Jumat, 15 Januari 2021 | 21:00 WIB
Tersenyum (freepik.com)

Menyeimbangkan tekanan darah

Selain menguatkan sistem imun, tersenyum juga bisa menyeimbangkan tekanan darah kita.

Dalam artikel The College of Family Physicians, dikatakan bahwa tersenyum dan tertawa ternyata bisa meningkatan detak jantung dan konsumsi oksigen, yang diikuti dengan rileksnya otot yang tegang, melambatnya detak jantung, dan berkurangnya tekanan darah tinggi.

Kalau tekanan darah bisa dikontrol dengan baik, kesehatan jantung kita bisa dijaga, lho!

Bikin cepat sukses

Apa hubungannya tersenyum dan kesuksesan, ya?

Penelitian telah membuktikan kalau orang yang sering tersenyum ternyata terlihat lebih percaya diri dan gampang didekati.

Dengan begitu, banyak orang yang bakalan mau berkenalan dan berteman dengan kita.

Kalau kita punya banyak teman, kita bisa lebih gampang melakukan apapun, entah mencapai kesepakatan, bekerja sama, dan menghasilkan proyek.

Makin banyak kenalan, tandanya makin besar kesempatan kita buat sukses!

Punya banyak hubungan yang berhasil

Karena lebih gampang didekati dan disenangi banyak orang, enggak heran kalau tersenyum juga bisa membuat kita punya banyak hubungan yang berhasil, entah itu hubungan pertemanan sampai hubungan percintaan, lho!

Kita juga bisa mempertahankan hubungan lebih lama, karena senyum itu menular dan bisa membuat orang lain merasa lebih bahagia juga.

Baca Juga: 3 Cara Enggak Terduga Buat Tingkatkan Sistem Imun Tubuh. Wajib Coba!