2. Metabolisme tubuh cewek yang berbeda
Dibandingkan cowok, cewek ternyata memang punya metabolisme tubuh yang berbeda, nih.
Kalau cowok tanpa berkegiatan aja bisa membakar kalori yang tinggi, tapi cewek enggak bisa seperti itu.
Ditambah lagi, cewek pada dasarnya juga kurang berotot.
Padahal, otot tersebut adalah hal yang bisa membakar kalori lebih banyak pada tubuh, lho!
3. Ketidakseimbangan hormon
Cewek mana yang enggak pernah merasakan ketidakseimbangan hormon?
Biasanya kita merasakannya sebelum masa menstruasi atau PMS dan bahkan ketidakseimbangan hormon ini bakal terus kita rasakan sampai menopause!
Sebelum menstruasi, biasanya hormon estrogen dan progesteron kita terus-menerus berubah, sehingga menyebabkan tubuh jadi menahan air.
Kalau tubuh menahan air, tandanya kita bakalan sulit banget kehilangan berat badan, walaupun sudah mati-matian diet dan olahraga keras.