CewekBanget.ID - Pada kadar yang normal, konsumsi gula dibutuhkan untuk tubuh dan menjaga fungsi otak tetap berjalan.
Tapi seperti hal-hal lainnya, asupan gula berlebihan dapat berbahaya bagi kesehatan kita.
Nah, hanya saja, menghentikan kebiasaan makan makanan manis rupanya enggak semudah itu. Kenapa, ya?
Baca Juga: Ganti Pemanis dan 4 Cara Gampang untuk Mengurangi Asupan Gula!