Sakit Perut
Ilustrasi Sakit Perut
Sering mulas atau sakit perut ketika sedang cemas?
Kecemasan rupanya memang mempengaruhi usus, girls.
Saat cemas, hormon stres masuk ke saluran cerna dan mengganggu pencernaan.
Baca Juga: Stres Bisa Bikin Kita Overthinking. Lakukan Ini untuk Meredakannya!
Nyeri Dada dan Otot Tegang
Beberapa orang mengalami nyeri dada yang begitu hebat seperti serangan jantung ketika cemas.
Meski merupakan gejala umum kecemasan, kalau kita merasakan hal ini, segera minta penanganan dokter sebelum jadi lebih parah.
Gangguan cemas bisa ditandai dengan ketegangan otot; fyi, orang dengan gangguan cemas kerap ditemukan memiliki masalah arthritis, fibromyalgia, dan sakit punggung kronis.
(*)