CewekBanget.ID - Mikirnya, biar enggak gampang haus saat puasa, maka solusinya kita harus banyak minum air putih saat sahur.
Padahal hal ini enggak akan ngaruh juga, lho!
Ingat, sesuatu yang berlebihan itu enggak baik. Begitu pun saat kita terlalu banyak minum air putih saat sahur.
Bukannya sehat dan bikin enggak haus, nyatanya 5 bahaya ini bisa kita rasakan kalau terlalu banyak minum air putih saat sahur!
Baca Juga: Berdampak Buruk Bagi Kesehatan, Jangan Makan 5 Jenis Ikan Ini Tiap Hari
1. Mempengaruhi kesehatan ginjal
Kalau kita minum terlalu banyak air, beban ginjal akan semakin meningkat karena air tersebut harus disaring melalui glomelurus.
Glomelurus itu sendiri dapat rusak karena terlalu banyak menyaring air.
Dikhawatirkan ginjal enggak bisa melakukan fungsi filtrasi dengan baik.